MAKEMATE1 8화

소년들을 충격에 빠트린 탈락자 발생! <2라운드 등수 발표> 그리고, 생방송 파이널 진출자를 가려낸다. 3라운드 <콘셉트 미션>의 시작!

소년들을 충격에 빠트린 탈락자 발생! "2라운드 등수 발표" 그리고, 생방송 파이널 진출자를 가려낸다. 3라운드 "콘셉트 미션"의 시작!

시우민,임한별,솔라,한해,바타,인규,김성은,

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탈락자는 4명! 2라운드 운명의 등수 발표 ＂나 불리면 기적이야!＂ | KBS 240703 방송
모두를 놀라게 한 등수 발표, 무려 16계단 상승?! ＂더 열심히 해야겠다!😤＂ | KBS 240703 방송
줄줄이 단상에 올라가는 〈Black Mamba〉 팀! ＂베네핏이 진짜 중요하네🙉＂ | KBS 240703 방송
〈Black Mamba〉 팀을 승리로 이끈 확신의 리더와 〈RINGA LINGA〉 팀의 그루브 왕! | KBS 240703 방송
빙판 VS 장현준, CHANGE 미션 최종 1등은 누구?!😲 | KBS 240703 방송
4명의 탈락자 중 2명을 택해야 하는 참가자들 ＂잔인해...😭＂ | KBS 240703 방송
네 명 중 메이트 패스의 주인공은 누구? ＂뽑아줘서 너무 고마워😥＂ | KBS 240703 방송
그림체가 다른 4인 4색 C MATE ＂이게 표현력이다!🤩＂ | KBS 240703 방송
3라운드는 콘셉트미션! ＂빨리 미션 하고싶다😍＂ | KBS 240703 방송
상남자 vs 소리꾼, 시작부터 견제하는 두 팀! ＂가보자고!＂ | KBS 240703 방송
＂무대를 씹어 먹어야겠다😈＂ 독기 가득 품고 연습하는 소리꾼 팀 | KBS 240703 방송
1%가 부족한 소리꾼 팀, K-樂(락)의 정수는 무엇인가? 😮 | KBS 240703 방송
K-樂(락)이 뭔지 제대로 보여주는 메이트 B 그룹 〈소리꾼〉 | KBS 240703 방송
메이트 B그룹의 최애 멤버는 누구?! ＂사랑해요😍＂ | KBS 240703 방송
메이트 A 그룹이 보여주는 에너지틱 상남자! ＂박력 넘치는 상남자!😤＂ | KBS 240703 방송
에이스 of 에이스 에너제틱 상남자팀 ＂스테이지 우리거야!😁＂ | KBS 240703 방송
＂이번엔 상대편 질 준비해야 될걸?😝＂ 상남자가 될 준비를 하는 메이트 A 그룹 | KBS 240703 방송
예상치 못한 혹평의 연속😨, 상남자 팀의 운명은...?! | KBS 240703 방송
＂어떻게... 왜 신난 거지?＂ 팀원들의 기강을 다시 잡는 장현준 | KBS 240703 방송
상남자로 다시 태어날 준비를 하는 메이트 A그룹 ＂기가 죽으면 안 되지!＂ | KBS 240703 방송
에너제틱 상남자가 뭔지 보여주는 메이트 A그룹 〈상남자〉 | KBS 240703 방송
메이트 A 그룹의 최애 멤버는 누구?! ＂너의 남자가 될 거야!🥰＂ | KBS 240703 방송
소리꾼 vs 상남자, 3라운드 미션의 결과는?! ＂정말 모르겠다😲＂ | KBS 240703 방송
＂죄송합니다... 미안합니다...＂ 패배의 원인이 본인이라고 생각하는 노기현😥 | KBS 240703 방송
3라운드 미션 개인 순위 발표! ＂점수 차이가 많이 나네😧＂ | KBS 240703 방송

나는 SOLO 156화

[21기] 포문을 여는 자기소개 시간

극과 극의 매력을 보여주는 인기남 영호&영철, 이에 질세라 다른 솔로들도 적극적으로 어필하기 시작하고... 잔잔했던 바다 위 소용돌이치는 솔로들의 마음! 자기소개 이후 급부상한 사람은 누구일까?

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[나는솔로 156회 예고] 솔직한 21번지 솔로들의 거침 없는 자기소개 시간!ㅣ나는솔로 EP.156ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
영철에게 사랑 열일하는 현숙을 보며 질투(?)하는 영자와 순자?!ㅣ나는솔로 EP.156ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
정숙의 마음 울리고 공략하게 만든 내적 친밀감을 형성한 솔로남은...?!ㅣ나는솔로 EP.156ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
솔직함으로 무장해서 확고한 사랑의 장벽을 밝히는 21번지 솔로남들?!ㅣ나는솔로 EP.156ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
다양한 사랑 맞춤형 능력들을 보유한 팔방미남 솔로남들의 자기소개!ㅣ나는솔로 EP.156ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
다양한 사랑 맞춤형 능력들을 보유한 팔방미남 솔로남들의 자기소개!ㅣ나는솔로 EP.156ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
사랑스러움이 가득한 21번지 사랑꾼 솔로녀들의 자기소개!ㅣ나는솔로 EP.156ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분
자기소개 후 솔로들 마음이 변화되며 급변하는 21번지 러브 코인?!ㅣ나는솔로 EP.156ㅣSBS PLUS X ENAㅣ수요일 밤 10시 30분

나는 자연인이다 612화

612회 - 먼 길 돌아 처음으로 자연인 이종진

“망치를 드는 힘이 없을 때까지는 작업을 할 거예요.” 모난 돌이라도 정성과 사랑을 담으면 비로소 작품이 된다고 말하는 종진 씨. 어린 시절을 그리워하며 작품마다 자신을 투영했던 지난날들을 뒤로하고, 이젠 과거보다 행복한 현재의 시간을 조각하기로 마음을 먹었다는 그의 입가엔 순수한 아이의 열정이 가득 서려 있다. 자연에서 이룬 두 번째 꿈, 인생이란 작품을 조각하는 자연인 이종진 씨의 이야기

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산속에서 울려 퍼지는 경쾌한 망치질 소리와 함께 오늘의 자연인 등장!! MBN 240703 방송
자연인이 두 달 반 걸려 만든 1급수 OOO?! 까꿍~ 가재도 사는 이곳의 정체는?? MBN 240703 방송
＂거기로 오면 안 돼요!＂ 자연인을 보자마자 사고 날 뻔한 윤택?! MBN 240703 방송
역시 여름엔 수박이지!! 더위가 싹 가시는 달콤 시원한 웰컴 수박~! MBN 240703 방송
자연인인 줄 알았는데.. 예술인?! 자연인의 아름다운 조각 작품 둘러보기!! MBN 240703 방송
작아도 없는 게 없는 알찬 자연인의 텃밭!! 게다가 향~긋한 시크릿 밭까지?? MBN 240703 방송
＜자연 밥상＞ 미나리 감자전 & 도토리묵 무침 MBN 240703 방송
＂아, 대단한 지구력!＂ 구슬땀 흐르는 두릅나무 가지치기 & 취나물 따기~! MBN 240703 방송
자연인은 계획이 다 있구나? 캐나다 이민 전 자연인이 내걸었던 조건은?? MBN 240703 방송
그늘막으론 부족한 무더위♨ 윤택이 웃통을 벗고 돌바닥에 누운 이유는?! MBN 240703 방송
투박한 돌덩어리에서 윤택이 보인다?? 돌가루 휘날리는 거침없는 자연인의 손길!! MBN 240703 방송
＂내·산·내·맘＂ 지천에 깔린 식재료^^ 캐나다보다 한국이 좋은 이유♥ MBN 240703 방송
＜자연 밥상＞ 뼈다귀 감자탕 & 두릅 장아찌 MBN 240703 방송
자연인의 섬세한 장인 정신이 듬뿍~! 은은한 미소를 머금은 윤택 조각상 완-성★ MBN 240703 방송
＜자연 밥상＞ 수박화채 열무 비빔국수 MBN 240703 방송
먼 길 돌아 처음으로 자연인 이종진 MBN 240703 방송

라디오스타 873화

매드 맥스 : 분노의 무대 특집 (with 옥주현, 안현모, 조현아, 승희)

▶ ‘매드 맥스 : 분노의 무대’ 특집 뮤지컬씬 주름잡는 뮤지컬 제왕! 옥주현 시상식을 빛내는 인간 번역기! 안현모 너튜브 대세가 된 15년 차 가수! 조현아 24시간 듣고 싶은 청량 보이스! 승희 ▶ 무대 위에서 미친 활약 선보이는 4인의 ‘스테이지 파이터’ 토크! ‘美친 성량으로 무대 찢는 천둥 호랑이’ 옥주현! 뮤지컬 공연 립싱크 의혹을 받은 사연은? ‘슈.주’ 규현과 핑크빛 열애설에 휩싸이다? ‘전 세계가 주목하는 통역왕 찐천재’ 안현모! 재벌가 며느리도 반한 패션의 주인공이다? 끊임없는 스캔들의 주인공이 된 사연은? ‘전국을 누비는 섭외 1순위 발라더’ 조현아! 같은 팀 멤버에게 ‘쓰레기’ 소리 들은 사연은? <라스>만을 위한 뉴진스 빙의 챌린지 대공개! ‘팔색조 매력 뿜뿜하는 무대 장인’ 승희! 여름마다 밥 안 먹어도 배부른 이유는? 연예인들의 핫플을 만든 장본인이다? 10시 30분 수요일은 황금어장 보는 날 <라디오스타> 채널 고정! 제~발!!

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《셀프캠》특집 매드 맥스 : 분노의 무대 옥주현, 안현모, 조현아, 승희, MBC 240703 방송
[선공개] 옥주현, 소름 쫘악😱 함성을 안 지를 수 없는 레전드 뮤지컬 레베카 커튼콜 탄생 비화!, MBC 240703 방송
승희만의 라이브 시그니처✨ 목 색깔로 라이브 강제 인증하기, MBC 240703 방송
방청석 줄로 안내?😲 낮은 인지도로 서러웠던 조현아의 출근길, MBC 240703 방송
뮤지컬 디바 옥주현, 호흡 소리도 들리지 않게 하는 고퀄 스킬에 립싱크 의혹까지?!🎤, MBC 240703 방송
수많은 글로벌 인사들을 홀린 T·P·O 천재 안현모의 K-패션👗, MBC 240703 방송
명곡 자판기 조현아! 권순일의 아픔을 듣던 중 떠오른 악상💡, MBC 240703 방송
평범한 계단 손잡이를 핫 플레이스로 만든 오마이걸 승희✨ (ft. 국찌니의 캡슐 호텔🤣), MBC 240703 방송
이혼 후 처음 겪는 오해들로 조심스러워진 안현모 ＂이혼의 무게가 가볍게 전해질까 걱정＂, MBC 240703 방송
너무 잘 춰서 하나도 안 웃긴 조현아의 춤?😮 라스를 위해 준비한 뉴진스 ＜How Sweet＞, MBC 240703 방송
짱구 성대모사부터 도연&구라 표정 모사까지!👏 여전히 건재한 명불허전 예능돌 승희, MBC 240703 방송
뮤지컬계 유사 의사(?)🩺 옥 닥터의 사명감으로 규현과 열애설 의심받은 옥주현, MBC 240703 방송

생로병사의 비밀 915화

스포츠등 신체 특정 부위의 과사용으로 인한 증상과 예방방법

[과하면 독이 된다. 운동 과사용 증후군] 최근 건강을 위해 운동하는 사람들이 늘어나고 있다. 하지만 과하면 독이 되는 법. 적절한 휴식 없이 과도한 운동으로 골절, 인대 등이 손상되는 과사용 증후군도 함께 늘어나고 있다. 건강을 위해 시작한 운동이 오히려 우리의 건강을 위협할 수 있다. 운동 과사용 증후군의 원인과 그 예방법에 대해 알아본다.

엄지인,

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