100세 프로젝트 144화

내 얼굴이 늙는 진짜 이유, 속 피부의 비밀

클립 정보

[예고] 건강한 피부의 비밀은 피부 속에 있다! 나이를 뛰어넘어 피부 건강을 유지하는 비결은?
중년 여성들의 적 기미, 피부 노화의 원인은??
세로로 변하는 목주름?! 연령별도 다른 목주름 형태♨
한여름에도 스카프를!? 목주름으로 인한 스트레스(ㅠㅠ)
※심각※ 보이지 않는 주름도 주의하라?! 충격적인 피부 검사 결과
피부 미백 꿀팁 공개★ 중년 피부 노화 관리하는 방법

순정시대 67화

“건강 생활의 배신? 당신이 놓친 물!” 레몬즙의 놀라운 비밀 잘 빠지지도 않는 살, 잘못 뺐다가는 빨리 늙는다?! 비만은 단순히 외모의 변화뿐만 아니라 각종 만성질환을 불러와 일상을 무너뜨린다. 게다가 중년에 무리한 다이어트를 하게 되면 노화에 속도가 붙어 몸이 더 빠르게 늙게 된다는데... 점점 산화되고 있는 내 몸을 바꿔줄 놀라운 비밀의 정체는? 인기 라인 댄스 강사 최혜란 씨(58세). 쭉쭉 뻗은 팔다리와 늘씬한 몸매를 자랑할 것 같은데~ 기대와는 달리 통통한 몸매의 소유자? 라인 댄스계 통통쌤 되시겠다. 수지침, 지방분해 주사까지 맞아가며 꾸준히 다이어트를 해도 살은 빠지지 않고 오히려 고지혈증, 위염, 변비 등 각종 질환만 늘어간다는데! 이상한 건, 삼시세끼 규칙적으로 건강하게 챙겨 먹고 하루 3시간 이상 춤추면서 운동도 열심히 하는 건강 생활을 한다는 것! 혜란 씨의 미스터리 해결을 위해 <순정시대>가 일상을 밀착 관찰한다. 한편, 미용사 생활을 하며 70kg을 돌파했던 강소영 씨(52세). 하루 10시간 운동과 혹독한 식단으로 23kg 감량에 성공했으나 무리한 다이어트로 극심한 신체 노화와 함께 유방암 3기 판정. 또다시 망가진 건강과 불어난 살로 절망스러웠던 그녀가 비만, 노화, 건강을 모두 잡은 레몬즙의 비밀을 소개한다.

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