명을 사수하는 사람들 명사수 61화

61회 - 뱃살 유발하는 훼방꾼, 호르몬?

노화의 주범,내장지방을 관리하는 방법에 대해 알아본다.

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내장 지방은 곧 암 덩어리다?! 내장 지방이 많을수록 암 발생률도 높아진다!! MBN 240501 방송
잘못된 다이어트는 오히려 건강에 악영향이라는데! ＂운동하셔야 합니다!＂ MBN 240501 방송
운동에 진심인 최완정★ 사실은 트렌드에 더 진심?! MBN 240501 방송
시간도 아끼고~ 돈도 아끼고~ 계단 운동이 짱이에요! MBN 240501 방송
최완정표 건강식 라자냐 레시피 공개~ ＂매 순간을 즐겁고 활기차게!!＂ MBN 240501 방송
명을 사수하는 사람들 명사수 MBN 240501 방송

벌거벗은 한국사 106화

<친모 영빈 이씨는 왜 사도세자를 죽여달라 했나> 조선왕실 가장 참혹한 가족사로 꼽히는 임오화변! 그런데! 사도세자가 뒤주에 갇혀 죽은 게 친어머니 영빈 이씨 때문이었다? 영조가 총애한 후궁, 영빈 이씨는 나이 마흔에 후계자 사도세자를 출산하게 된다. 하지만 기쁨도 잠시, 100일 된 사도세자가 저승전이라는 곳에 뚝 떨어져서 자라게 되는데... 그리고 저승전에서 들려오는 흉흉한 말들! 그곳에선 무슨 일이 일어났을까? 아들에게 엄격한 영조 vs 아버지가 무서운 사도세자 그런 부자 사이엔 갈등이 깊어지고 영빈 이씨는 전전긍긍한다. 그러던 어느 날 아들의 충격적인 실체를 알게 된 영빈 이씨! 그런 영빈 이씨가 영조를 찾아가서 한 충격적인 말은 무엇일까? 궁녀부터 후궁, 그리고 중전까지! 내명부의 은밀한 비밀을 속속들이 알고 있는 배우 박은혜와 함께하는 시간! 우리가 미처 몰랐던 영빈 이씨의 기구한 삶이 궁금하다면 5월 1일 수요일 저녁 8시 20분 <벌거벗은 한국사>에서 낱낱이 벗겨드립니다!

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[예고] 아들 사도세자를 보고 영빈 이씨가 공포에 질린 이유는?
[예고] 친모 영빈 이씨는 왜 사도세자를 죽여달라 했나

쇼챔피언 516화

5월 1일 수요일 오후 5시 COMEBACK Xdinary Heroes 김우진 이진혁 HOT DEBUT TIOT(티아이오티)

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[예고] 어리고 부끄럽고 바보 같은 쇼챔이지만 본방 사수 해줄 거지?👀
[쇼챔직캠 4K] BOYNEXTDOOR RIWOO(보이넥스트도어 리우) - Earth, Wind & Fire | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] BOYNEXTDOOR JAEHYUN(보이넥스트도어 명재현) - Earth, Wind & Fire | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] BOYNEXTDOOR SUNGHO(보이넥스트도어 성호) - Earth, Wind & Fire | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] BOYNEXTDOOR WOONHAK(보이넥스트도어 운학) - Earth, Wind & Fire | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] BOYNEXTDOOR LEEHAN(보이넥스트도어 이한) - Earth, Wind & Fire | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] BOYNEXTDOOR TAESAN(보이넥스트도어 태산) - Earth, Wind & Fire | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔 원픽캠 4K] BOYNEXTDOOR JAEHYUN(보이넥스트도어 명재현) - Earth, Wind & Fire | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔 원픽캠 4K] BOYNEXTDOOR SUNGHO(보이넥스트도어 성호) - Earth, Wind & Fire | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] BOYNEXTDOOR(보이넥스트도어) - Earth, Wind & Fire | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] TIOT(티아이오티) - ROCK THANG | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] TIOT KUM JUN HYEON(티아이오티 금준현) - ROCK THANG | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] TIOT SHIN YE CHAN(티아이오티 신예찬) - ROCK THANG | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] Xdinary Heroes(엑스디너리 히어로즈) - 어리고 부끄럽고 바보 같은 | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔 원픽캠 4K] Xdinary Heroes GUN-IL(엑스디너리 히어로즈 건일) - 어리고 부끄럽고 바보 같은 | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔 원픽캠 4K] Xdinary Heroes JUNGSU(엑스디너리 히어로즈 정수) - 어리고 부끄럽고 바보 같은 | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔 원픽캠 4K] Xdinary Heroes O.de(엑스디너리 히어로즈 오드) - 어리고 부끄럽고 바보 같은 | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔 원픽캠 4K] Xdinary Heroes Jun Han(엑스디너리 히어로즈 준한) - 어리고 부끄럽고 바보 같은 | Show Champion | EP.516 |240501
[쇼챔 원픽캠 4K] Xdinary Heroes JOOYEON(엑스디너리 히어로즈 주연) - 어리고 부끄럽고 바보 같은 | Show Champion | EP.516 |240501
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엔카이브(NCHIVE) - Racer l 240501
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[MC석 코너] 친구같은 컴백 인터뷰! Xdinary Heroes 나!왔어✋🏻 l 240501
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[COMEBACK] 김우진(KIMWOOJIN) - I Like The Way l 240501
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[COMEBACK] 이진혁(LEE JIN HYUK) - Relax l 240501
[당신은 누구신가온] K-POP 아티스트들의 추리 토크쇼🔍 EPEX(이펙스) 편 l 240501
이펙스(EPEX) - 청춘에게(Youth2Youth) l 240501
보이넥스트도어(BOYNEXTDOOR) - Earth, Wind & Fire l 240501
[최초 공개] 엑스디너리 히어로즈(Xdinary Heroes) - 어리고 부끄럽고 바보 같은 l 240501
[쇼챔직캠 4K] EPEX(이펙스) - 청춘에게 | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] LEE JINHYUK(이진혁) - Relax | Show Champion | EP.516 | 240501
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[쇼챔직캠 4K] n.SSign LAURENCE(엔싸인 로렌스) - Love, Love, Love Love Love! | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] n.SSign ROBIN(엔싸인 로빈) - Love, Love, Love Love Love! | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] n.SSign SUNGYUN(엔싸인 성윤) - Love, Love, Love Love Love! | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] n.SSign EDDIE(엔싸인 에디) - Love, Love, Love Love Love! | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] n.SSign JUNHYEOK(엔싸인 준혁) - Love, Love, Love Love Love! | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] n.SSign KAZUTA(엔싸인 카즈타) - Love, Love, Love Love Love! | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] n.SSign HANJUN(엔싸인 한준) - Love, Love, Love Love Love! | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] n.SSign HUIWON(엔싸인 희원) - Love, Love, Love Love Love! | Show Champion | EP.516 | 240501
[쇼챔직캠 4K] n.SSign(엔싸인) - Love, Love, Love Love Love! | Show Champion | EP.516 | 240501

일꾼의 탄생 118화

충남 예산 하평리마을 2부 본방

[충남 예산 하평리마을 두 번째 이야기] 간척지를 개간해 희망을 개척한 하평리마을 주민들을 위해 전직 축구선수 조원희가 국가 대표 일꾼으로 활약 특전사, 국가 대표, 청년회장 이름 있는 사람들이(?) 뭉쳤다 축구장 대신 논을 뛰어다니며 종횡무진하는 조원희 쥐 사체가 가득하고 쥐구멍으로 인해 뚫려 있는 옛집도 보수 열정이 넘치지만 실수도 넘쳐 국대 일꾼에서 구멍 일꾼으로 등극 엄청난 양의 비료까지 뿌리며 골로 가기 직전(?) 불굴의 의지를 보이며 역전골을 터뜨린 국가대표 일꾼 조원희 그리고 고생하는 일꾼들을 응원하러 온 반가운 인연, 깜짝 게스트는 과연 누구?? 민원 1. 대문 교체 민원 2. 쥐구멍 보수 민원 3. 비료 뿌리기 민원 4. 풍년기원제

손헌수,박군,

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낡아서 잘 열리지 않는 대문😱 새로운 대문 교체를 부탁해! | KBS 240501 방송
집안에 쥐가...?!🐀 밖으로 구멍이 뚫려있는 집! 쥐구멍 보수를 부탁해 | KBS 240501 방송
하평리마을 전체 민원! 풍년기원제를 부탁해!🌱 | KBS 240501 방송

주간 아이돌 661화

▶<주간아이돌> 아무도 모르게 숨겨왔던 ‘예능감’ 이제 다 OPEN한 Xdinary Heroes의 네 번째 주간아 방문 ▶<주간아이돌> 건일 앞에 놓인 장난감 드럼? 버클리 음대 장학생다운 美친 재능 뽐낸 완.벽.연.주 개봉박두 ▶<주간아이돌> 댄스계는 지금 준한 홀릭?! Xdinary Heroes 메.댄 준한의 치명적인 르세라핌 - ‘Smart’ 골반 댄스♨ ▶<주간아이돌> 무대 위 PRO Xdinary Heroes, 알고 보면 ‘찐따즈’? 혼,밥&혼,놀에 진심인 ‘너드미 낭낭 썰’ 최초 공개 ▶<주간아이돌> 라이브 밴드의 불협화음 연주? 기타 연주법도 까먹은 주연에 한숨 가득 + 웃음 보장! ‘랜덤 플레이 라이브′

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주간아이돌 661회 Xdinary Heroes편 예고
[주간아 4K캠 l 현장음 ver.] Xdinary Heroes (엑스디너리 히어로즈) - 어리고 부끄럽고 바보 같은 l EP.661
[주간아 짐벌캠 l 4K] Xdinary Heroes (엑스디너리 히어로즈) - 어리고 부끄럽고 바보 같은 l EP.661
[방송선공개] 엑디즈의 댄스 챔피언은 뉴규~? 덕후즈의 상상 그 이상의 배틀🔥
[방송선공개] 판사님, 기억나지 않습니다...정답이 있다고? 단체 멘붕 온 엑디즈 멤버들🫨
[주간아 직캠 4K] Xdinary Heroes GUN-IL - Little Things (엑스디너리 히어로즈 건일 - 어리고 부끄럽고 바보 같은) l EP.661
[주간아 직캠 4K] Xdinary Heroes JUNGSU - Little Things (엑스디너리 히어로즈 정수 - 어리고 부끄럽고 바보 같은) l EP.661
[주간아 직캠 4K] Xdinary Heroes GAON - Little Things (엑스디너리 히어로즈 가온 - 어리고 부끄럽고 바보 같은) l EP.661
[주간아 직캠 4K] Xdinary Heroes O.de - Little Things (엑스디너리 히어로즈 오드 - 어리고 부끄럽고 바보 같은) l EP.661
[주간아 직캠 4K] Xdinary Heroes Jun Han - Little Things (엑스디너리 히어로즈 준한 - 어리고 부끄럽고 바보 같은) l EP.661
[주간아 직캠 4K] Xdinary Heroes JOOYEON - Little Things (엑스디너리 히어로즈 주연 - 어리고 부끄럽고 바보 같은) l EP.661
[주간신곡] 연결되어 있는 우리, 사라지지 않을 내일 Xdinary Heroes의 어리고 부끄럽고 바보 같은♬ l EP.661
주간아이돌 다음 주 실루엣 예고
밴드도 예외는 없다🥁! 엑디즈의 역대급 구수한~ 다짜고짜 댄스신고식✨
＂나 이럴때 멋있다😎＂ 본업잘알 엑디즈의 릴레이 자화자찬
＂이게 되네?＂ 장난감 악기로 어부바 라이브 연주 완벽 소화하는 엑디즈👍
악기가 없으면 어리고 부끄러운 우리 I가득한 엑디즈 멤버들😊
몸관리는 자신있다💪 관리왕 정수의 허벅지 씨름 도장깨기👊 너 나와!
이제는~ 더 이상~ 물러날 곳이 없다⚡ 엑디즈 최약체 대결 준한VS가온
＂건일형이 왜 여기서 나와?＂ 갑자기 분위기 랜플댄★
춤추는 밴드 엑디즈가 말아주는 걸그룹 댄스 BUT 어딘가 고장난ㅋㅋㅋㅋ
＂틀리면 활동 없다＂ 승부수 띄운 엑디즈의 랜덤플레이라이브
어리고 부끄럽고 바보 같은 어부바 🔥2배속 라이브 연주 도전🔥