100세 프로젝트 139화

장수의 지름길! 잘 먹고 잘 소화시키는 법

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[예고] 당신의 생체 나이는 몇 살일까요? 생체 나이를 건강하게 줄인 사람들의 비결을 소개합니다
맛있는 음식도 그림의 떡 ㅠㅠ 소화 불량으로 고통받는 주인공!
소화 불량 해결하고 건강 다 찾은 주인공! 건강美 되찾은 노하우는?
우리 조상들도 먹어왔던 한방 효소! 소화 불량에 한방~!
면역 관리의 핵심은 장내 미생물 관리! 한방 효소의 역할은?
생체 나이를 되돌려 줄 간단한 운동! 소화 불량 완전 정복하기

TV 동물농장 1170화

편의점에 나타난 만삭묘

▶ 아파트 분리수거장에 라쿤이 나타났다! 난데없이 벌어진 라쿤 추격전! 과연 녀석을 잡을 수 있을까? 인적이 없는 한밤중, 아파트 분리수거장 근처에서 수상한 움직임이 포착됐다. 낮은 포복자세로 은밀하게 접근하는 검은 그림자! 마치 미어캣마냥 두 발로 서서 주변을 살피더니 쓰레기통 위로 올라서는데. 통통한 몸통에 선명한 꼬리 줄무늬, 특유의 삼각형 얼굴까지! 분명 라쿤이 확실하다!! 마치 사람이 손으로 열 듯 능숙하게 음식물 쓰레기통 뚜껑을 열고는 사과 한 쪽과 식빵 한 점까지 물고 유유히 사라지는 녀석. 그런데 도심 강변에서 종종 목격되는 야생 너구리도 아니고 대체 왜 라쿤이 아파트 단지를 돌아다니고 있는 걸까? 혹시 모를 사고를 막기 위해 녀석의 은신처를 찾아 나선 제작진. 얼마 후 분리수거장이 아닌 지하 주차장 쪽에서 녀석의 흔적을 발견했는데. 그리고 시작된 라쿤 추격전! 하지만 마치 약 올리는 듯 번번이 절묘하게 제작진을 따돌리며 아파트 곳곳을 누비며 ‘나 잡아봐라~’를 시전하는 녀석! 과연 라쿤 체포 작전은 성공할 수 있을까? ▶ 편의점에 나타난 만삭묘 편의점에서 벌어지는 냥이의 위험천만 출산기 경기도 파주의 한 편의점. 눈에 보이지 않다가도 ‘냥이야~’ 하고 부르기만 하면 어디에선가 나타나는 고양이가 있다? 혹여 사장님과 떨어질까 껌딱지처럼 달라붙어 애교를 부리는 녀석. 사장님을 너~무 좋아하는 반려묘인가 했더니 작년 가을부터 인연을 맺게 된 길냥이라고. 게다가 2주 전에 알게 된 ‘냥이’의 임신 소식! 그러고 보니 배가 예사롭지 않게 빵빵해진 모습인데. 출산이 임박해 보이는 녀석을 위해 곳곳에 출산 박스를 설치해 둔 사장님. 그런데! 냥이가 돌연 사라져 버렸다. CCTV를 확인해보니 조용한 새벽 시간 낯선 길냥이의 침입에 놀라 도망치는 모습이 포착됐는데. 주변을 샅샅이 찾아봤지만 냥이의 모습은 보이질 않고, 그렇게 걱정만 쌓여가던 그날 밤! 냥이가 다시 나타났다. 그런데 온몸이 피투성이 상태였는데! 도대체 무슨 일이 있었던 걸까? 과연 냥이는 무사히 새끼를 낳을 수 있을까? ▶ 스트리트 파이터의 견생역전 사나운 견공 누렁이에게 숨겨진 천사 같은 모습! 과연 어떤 사연이? 아파트 단지를 떠돌며 지나가는 사람마다 쫓아가 위협적으로 짖어대는 누렁이 한 마리! 심지어 차가 지나가는데도 맹렬히 그 뒤를 쫓아가며 쉴 새 없이 짖어대는데. 어느샌가 아파트 주민들에겐 공포의 대상이 되어 버린 누렁이. 녀석은 어째서 이런 행동을 반복하는 걸까? 그런데 ‘누렁아~’ 하고 부르는 소리에 언제 짖었냐는 듯 꼬리를 살랑살랑 흔드는 모습이 포착됐다. 목소리의 주인공은 이 아파트의 주민 보경 씨. 누렁이는 마치 두 얼굴의 개처럼 해맑은 표정으로 보경 씨와 그의 반려견 머루를 따라 함께 산책을 즐기기까지 하는데. 특이한 건 마치 쓰다듬어 달라는 듯 보경 씨에게 수시로 자신의 엉덩이를 내민다는 건데. 이건 무얼 의미하는 걸까? 가슴을 울리는 누렁이의 견생역전 스토리가 공개된다!

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아파트 분리수거장에 나타난 의문의 동물, 라쿤
아파트 단지에 숨어든 라쿤과 숨 막히는 추격전!
라쿤과 난데없는 숨바꼭질 끝낼 구조 대작전★
어느 날 편의점에 찾아온 특별한 손님, 어린 만삭냥 ‘냥이’
피 범벅으로 돌아온 채 출산 임박한 위기의 ‘냥이’
아파트 주민들에게 공포의 대상 된 의문의 견공, 누렁이♨
누렁이 입양 결정, 새로운 출발 위해 안전한 구조 작전 실시!
[5월 12일 예고] 행복 찾아 떠난 견공 가족의 지상낙원 황도 라이프!

다큐 플러스 307화

[307회] 다큐 플러스

나이가 들면 관절에 문제가 생기는 이유 바로 연골 때문이다. 관절 속뼈의 표면을 덮고 있는 3mm의 얇은 막, “연골”은, 나이가 들어 쓰면 쓸수록 닳아 없어지는데, 문제는 한 번 손상된 연골은 스스로 치유되거나 재생되지 않는다. 고령인구의 증가로 퇴행성관절염의 환자 수는 점점 더 늘어 400만 명을 넘어서고 있는 상황. 고통스러운 관절염을 막기 위해선 내 몸속 성분 콘드로이친에 주목하라. 연골의 핵심 성분인 콘드로이친이 부족하면 연골 구조의 변성을 촉진해 연골 노화가 빨라지고 염증이 생기며 통증도 유발되는 것. 그렇다면 내 몸속 콘드로이친을 지키고 연골 3mm를 사수하는 방법은 무엇인가 다큐플러스에서 그 핵심 비결을 알아보자.

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뻣뻣했던 어깨와 무릎, 관절염을 극복한 비결은?! | JTBC 240505 방송
체중 증가로 악화되는 관절염, 벗어나기 힘든 굴레😢 | JTBC 240505 방송
다큐 플러스 307회 예고편

슈퍼푸드의 힘 122화

122화 | 방치하면 전신 합병증을 몰고 오는 이것의 정체는?

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[예고] 방치하면 전신 합병증을 몰고 오는 이것의 정체는?
인구 절반이 고혈압! 이를 극복하기 위한 미국인의 노력은? | tvN STORY 240505 방송
갱년기 이후, 혈관 질환으로 매일 고통받고 있다는 그녀...💧 | tvN STORY 240505 방송
영양 만점👍 고혈압 환자들을 위한 한국식 대시 식단 공개! | tvN STORY 240505 방송
혈압 관리에 도움을 주는 고혈압 영양식 (ft. 19가지의 잡곡) | tvN STORY 240505 방송
조기 진단과 조절이 중요! 고혈압 자가 진단 테스트해보기✔️ | tvN STORY 240505 방송

지킬박사와 가이드 90화

[90회] 지킬박사와 가이드

지킬박사와 가이드 90회

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20년 만에 갈비뼈 골절을 확인 한 골다공증 사장님💦 | JTBC 240505 방송
우유 속 단백질 MBP가 골밀도를 채워준다! | JTBC 240505 방송

찾아라 특종 건강 백서 62화

62회 - 면역력과 다이어트 한방에 잡을 방법은?

서구화된 식습관, 운동 부족, 스트레스, 과도한 활성산소 등으로 ‘전신 염증’을 호소하는 현대인들 지나간 세월은 되돌리지 못해도 ‘건강’은 되돌릴 수 있다! 건강하게 잘 살기 위한 이 시대의 ‘몸’ 건강록(錄)! 만성염증으로 인해 생길 수 있는 질병은 무려 3만 6천 개! 염증을 없애고 몸속 면역력을 높여 전신 노화를 되돌린 중년 여성들의 건강 백서 대공개! 서구화된 식습관, 운동 부족, 과로와 스트레스, 과도한 활성산소 등으로 면역력이 떨어지면서 전신에 생기는 독소와 염증! 이런 전신 염증은 그냥 둘 경우 심근경색, 뇌졸중 같은 심뇌혈관질환의 위험을 높이고 전신을 노화하게 만든다고 한다. 자신만의 관리법으로 질병에서 벗어나고 전신의 노화를 막은 건강인들의 이야기를 <찾아라! 특종 건강 백서>에서 공개합니다.

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찾아라! 특종 건강백서 62회 ＜면역력과 다이어트 한방에 잡을 방법은?＞ 미리보기 MBN 240505 방송
데뷔 33년 차 배우 김예령의 여전히 뜨거운 연기 열정!! 그런데 어느날 갑자기 찾아온 건강 적신호?! MBN 240505 방송
배우 김예령이 혈액 순환을 위해 지키는 건강 습관은?? 엄마 못지 않은 미모의 딸과 함께하는 유산소 운동!! MBN 240505 방송
사랑하는 엄마를 위한 딸의 특별 염증 타파 건강 밥상!! 김예령 모녀의 오붓한 식사 시간~♡ MBN 240505 방송

100세 프로젝트 139화,TV 동물농장 1170화,다큐 플러스 307화,슈퍼푸드의 힘 122화,지킬박사와 가이드 90화,찾아라 특종 건강 백서 62화[JJALTV][2024-05-05 방영]

100세 프로젝트 139화