걸어서 세계속으로 837화

837회(걸.세 리뉴얼) 방글라데시_정상수(보물섬)PD

[소박하지만 빛나는 나라, 방글라데시] 다양한 역사와 문화가 공존하는 나라, 방글라데시. 방글라데시 7대 도시 라지샤히에 들러 무굴제국 시대 설립된 아름다운 사원 바가 모스크를 만나고 전통적인 수달 낚시를 엿볼 수 있는 나라일부터 약 120km의 긴 해변을 지닌 작은 해안 도시 콕스 바자르, 활기가 넘치는 수도 다카까지, 볼수록 양파 같은 매력의 여행지, 방글라데시로 떠나본다.

김진웅,

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8명의 남성들이 한 곳을 향해 망치질을 한다 | KBS 240413 방송
전통적인 수달 낚시를 엿볼 수 있는 나라일 | KBS 240413 방송

다큐초이스 49화

[49회] 다큐초이스

먹고 마실 것이 넘쳐나는 시대, 현대인의 공통적인 고민은 다이어트다. 비만이 건강에 얼마나 큰 악영향을 미치는지, 적정한 체중을 유지하는 것이 얼마나 중요한지 모르는 이는 없다. 그래서 전 국민의 다이어터 시대가 되었다. 사정이 이렇다 보니 갖가지 다이어트법이 유행한다. 간헐적 단식, 황제 다이어트, 덴마크 다이어트, 원푸드 다이어트... 그 유행이 휩쓸고 지난 자리에 최근에는 저탄고지(저탄수화물·고지방), 저탄고단(저탄수화물·고단백질)‘ 식이요법이 유행이다. 공통점은 탄수화물을 극단적으로 제한하는 것이다. 과연 이것이 건강한 다이어트일까? 전문가들의 답은 ‘아니다’이다. 그렇다면 ‘밥’을 먹으면서도 다이어트에 성공하는 건강한 다이어트 방법은 무엇일까? 주식이 ‘밥’인 고유한 식탁을 유지하면서도 건강하게 다이어트하는 방법을 알아보자.

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나물부터 고기까지😋 건강한 식단에도 살이 찌는 이유는? | JTBC 240413 방송
일단 맛이 중요하다?! 전신 건강 위협하는 위험한 습관💥 | JTBC 240413 방송

대국민 미술작가 오디션 화100 4화

4회 - 둘 중 하나는 탈락! 살벌한 라이벌전

본격적으로 펼쳐지는 두 번째 미션 데스매치! 서로간의 탐색 끝에 완성된 작품은 어떤 모습? 더욱 더 혹독해진 심사위원의 평가 속에 1:1 대결의 승자가 될 화가는 누구?

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타짜가 따로 없다? 화투패로 갈리는 운명! 08AM vs 방석영 씨어터 MBN 240413 방송
강렬한 색채 VS 묵직한 흑백! 달라도 너무 다른 두 화가의 작품! MBN 240413 방송
한 명은 반드시 탈락한다! 최강자 대결의 승자는 과연 누구? MBN 240413 방송
어머니와 아들의 대결? 30살 차이의 화가들이 그려낸 곰 인형은 어떤 모습? MBN 240413 방송
구겨진 캔버스에 그린 그림? 착시 효과로 표현한 테디베어, 그리고 쏟아진 혹평? MBN 240413 방송
엇갈리는 평가 속 다니엘 신 vs 정연경 중 3라운드 진출자는? MBN 240413 방송
모두의 시선이 집중되는 라이벌 매치! 강력 카리스마와 순수 청년의 진검 승부가 펼쳐진다! MBN 240413 방송
물고기에서 영감받은 두 작품 공개! 그런데 염동균 화가의 캔버스는 아예 텅 비었다? MBN 240413 방송
모든 참가자들의 눈길을 사로 잡는 엄동균 화가의 라이브 드로잉 퍼포먼스 공개! MBN 240413 방송
감성 폭발! 물고기 그 자체의 삶을 담아낸 한해동 화가의 아름다운 작품 공개! MBN 240413 방송
한해동 3라운드 진출! 염동균의 아쉬운 탈락 뒤로 펼쳐지는 놀라운 반전! MBN 240413 방송
화100 참가자들에게 묻는다! 1:1 라이벌 데스매치에서 3대 기피 정물은? MBN 240413 방송
뻔한 소재를 뒤엎는 상상의 힘! 뚜렷한 개성으로 에이전트들의 찬사를 받은 작품은? MBN 240413 방송
＜화100＞ 4회 예고 공개! MBN 240413 방송

쇼! 음악중심 850화

[2024년 4월 13일 방송] 온앤오프(ONF). 투모로우바이투게더. WOOAH(우아). EPEX(이펙스). 아일릿(ILLIT). CRAVITY. DRIPPIN. BAE173. xikers(싸이커스). KISS OF LIFE. 앰퍼샌드원(AMPERS&ONE). UNIS(유니스). Candy Shop. NOWADAYS. 노지훈. 하유비. NCHIVE

대한민국 음악의 중심! <쇼! 음악중심> 이번 주 <쇼! 음악중심>은 RIIZE 은석 님과 아일릿(ILLIT) 원희 님이 스페셜 MC로 함께합니다~♥ ♬ Comeback ♥ Stage ♬ · 그 어느 때보다 깊고 강렬한 여운을 새길 온앤오프(ONF)가 전하는 사랑의 서사! - 온앤오프(ONF)『Bye My Monster』 · 봄바람을 타고 간질거리고 두근거리는 설렘을 선사할 Z세대 아이콘 WOOAH(우아)! - WOOAH(우아)『BLUSH』 · 밝고 순수한 에너지를 담아 청춘의 한복판에서 청춘을 노래하는 EPEX(이펙스)! - EPEX(이펙스)『청춘에게』 ♬ Hot ☆ Stage ♬ · 순수한 열망을 되새기며 함께하는 미래에 대한 바람을 그리는 투모로우바이투게더! - 투모로우바이투게더『Deja Vu』 · 전 세계의 하트를 몽땅 끌어당기는 엉뚱 발랄함! 핫 루키 아일릿(ILLIT)에게 슈퍼 이끌림♥ - 아일릿(ILLIT)『Magnetic』 ♬ Sound Holic ♬ · 헤어 나올 수 없는 매력! 현시대 청춘들의 표상을 그린 글로벌 퍼포먼스돌 DRIPPIN! - DRIPPIN『Beautiful MAZE』 · 시선을 앗아가는 고혹적인 눈빛과 다크한 무드! 거부할 수 없는 치명美 BAE173! - BAE173『Fifty-Fifty』 · 폭발적인 텐션과 뜨거운 열정으로 대체 불가한 존재감을 드러낼 xikers(싸이커스)! - xikers(싸이커스)『Red Sun』 · 탄탄한 퍼포먼스와 라이브 실력으로 글로벌 팬들의 마음을 사로잡은 KISS OF LIFE! - KISS OF LIFE『Midas Touch』 · 심장을 끝없이 울리는 강렬 카리스마! 앰퍼샌드원(AMPERS&ONE)의 직진 사랑법! - 앰퍼샌드원(AMPERS&ONE)『Broken Heart』 · 전 세계를 향해 꿈을 펼쳐낼 여덟 소녀! 무한한 가능성을 지닌 UNIS(유니스)! - UNIS(유니스)『SUPERWOMAN』 · MZ세대의 트렌드와 라이프 스타일을 솔직하게 그려낸 신예 Candy Shop! - Candy Shop『Good Girl』 · 삭막한 세상에 나타난 밝은 빛! 팬심 저격에 성공한 5세대 루키 NOWADAYS! - NOWADAYS『OoWee』 ♬ New ♡ Song ♬ · 파워풀하면서도 에너지 넘치는 칼각 군무로 강한 임팩트를 남기는 CRAVITY! - CRAVITY『Cest La Vie』 · 남녀노소 나이 불문 모두의 사랑을 부르는♪ 트로트 계의 로맨스가이 노지훈! - 노지훈『불러줘요』 · 간드러지는 보이스에 더해진 화려한 퍼포먼스! 차세대 트로트 여신 하유비! - 하유비『싸이코』 · 다양한 음악성을 보여주며 리스너들에게 즐거움을 선사할 당찬 신예 NCHIVE! - NCHIVE『Racer』 ▩ 출연자 ▩ 온앤오프(ONF) . 투모로우바이투게더 . WOOAH(우아) . EPEX(이펙스) . 아일릿(ILLIT) . CRAVITY . DRIPPIN . BAE173 . xikers(싸이커스) . KISS OF LIFE . 앰퍼샌드원(AMPERS&ONE) . UNIS(유니스) . Candy Shop . NOWADAYS . 노지훈 . 하유비 . NCHIVE