메디컬다큐 명의보감 43화,사건반장 2360화,생방송 오늘 저녁 2239화,생방송 투데이 3511화,세 번째 결혼 117화,좋은아침 6757화[JJALTV][2024-04-12 방영]

메디컬다큐 명의보감 43화

메디컬다큐 명의보감 43회

비만을 부르는 위험한 중독 식탐편이 공개된다.

TV조선,교양,다큐,전광렬,명의,

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  식탐에서 벗어나 건강하게 다이어트하는 방법_메디컬다큐 명의보감 43회 예고 TV CHOSUN 240412 방송

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  끊을 수 없는 식탐으로 고도비만이 되어 버린 주인공😰 TV CHOSUN 240412 방송

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  식탐은 그만❌ 체중 감량에 도움을 주는 ✨BNR17✨ TV CHOSUN 240412 방송

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사건반장 2360화

[2360회] 사건반장

사건반장 - 2360회

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  ＂나중에 돈 많이 벌면 갚겠다＂…고급 탈색 시술 후 도주

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  ＂두릅 훔친 도둑 자매…양손에 금반지 5개 꼈더라＂

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  전교 1등 큰딸만 편애…아들에겐 ＂공부 못하면 죽어!＂

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  집사가 너무 보고 싶어서…홈캠에 그리움 표한 고양이

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생방송 오늘 저녁 2239화

1. 캠핑카 첫 개시? 삼형제의 차박여행 2. 줄 서서 먹는 시장 간식! [ ? ] 크로켓 3. 섬을 노랗게 수놓은 수선화 여인의 꿈 4. 해장국 시키면 16첩 백반이 넝쿨째?!

1. [신박한 네바퀴 여행] 캠핑카 첫 개시? 삼형제의 차박여행 오늘의 주인공은 캠핑 20년 차 송상국(52세) 씨다. 방송 출연이 부끄러운 아내를 대신해 그의 또 다른 캠핑 메이트, 사촌 형제들을 불렀다는데! 익숙한 얼굴로 제작진에게 인사를 건네는 한 남자. 상국 씨의 이종사촌 형이라는 그는 mbc 기분 좋은 날 등 tv 건강 프로그램에서 자주 얼굴을 내비친 신동진 한의사(54세). 그리고 또 한 명은 상국 씨의 이종사촌 동생 윤학현(45세) 씨로 이렇게 세 명이 자주 뭉쳐 논다는데. 텐트 캠핑부터 시작해 트레일러 캠핑까지 즐기면서 베테랑 캠퍼가 됐다는 상국 씨. 최근엔 이동성 좋은 승합차 캠핑카를 구매해 첫 개시를 한다는데! 놀라운 건 승합차 속에 서서 씻을 수 있는 샤워실 겸 화장실이 마련돼 있다는 것! 루프탑 텐트를 활용해 개방감을 업! 내부에는 주방까지 설치했단다. 캠핑을 좋아하지 않는 형과 동생에게 캠핑의 맛을 알려주기 위해 특별히 초대했다는 상국 씨. 당뇨를 이겨낸 요리하는 한의사로 이름을 알린 큰형님, 동진 씨가 동생들을 위해 일일 요리사를 자처! 건강 캠핑 밥상을 차려준다는데! 사촌 형제들의 특별한 차박 여행에 동행해 본다. 2. [우리동네 간식장인] 줄 서서 먹는 시장 간식! [ ? ] 크로켓 오늘의 주인공은 포항 죽도시장에서 13년 동안 크로켓을 만들어 온 장석준(57세), 정송미(58세) 부부. 사업을 접고 제빵 기술을 배워 시장에 문을 연 석준 씨는 처음에는 옛날 도넛과 꽈배기를 튀기다가, 사람들이 아침에도 한 끼 식사로 가볍게 먹고 갈 수 있도록 속이 꽉 찬 크로켓을 만들기 시작했다. 가장 인기가 많은 크로켓은 속에 채소와 달걀 등을 넣고 튀겨낸 식빵 크로켓. 처음에는 식빵을 통째로 튀기니까 빵에 흡수되지 못한 기름이 밖으로 새어 나와 시행착오도 많이 겪었다. 포기하지 않고 3년 동안 연구한 끝에 겉은 바삭, 속은 촉촉한 지금의 식빵 크로켓을 완성했다. 주말 기준 300명이 넘는 손님이 방문해 줄을 서서 사 간다는 식빵 크로켓! 장사가 대박 나면서 온 가족이 장사를 돕고 있다. 아버지와 큰아들은 반죽을 만들고, 어머니는 속 재료 담당, 작은아들은 바삭하게 튀기는 역할이다. 크로켓뿐만 아니라 옛날식 찹쌀 도넛과, 샌드위치, 꽈배기도 인기 메뉴! 하나만 먹어도 속이 든든하기에 한 끼 식사로도 손색없는 시장 간식! 온 가족이 함께 만드는 ‘식빵 크로켓’을 <우리동네 간식장인>에서 만나 본다. 3. [대한민국 보물정원] 섬을 노랗게 수놓은 수선화 여인의 꿈 오늘 보물 정원이 찾아간 곳은 전라남도 신안군 가룡항. 이곳에서 약 30분간 배를 타고 들어가면 관광객 옷차림은 물론 선착장, 컨테이너 할 것 없이 온통 노란색이 반기는 섬, 선도가 나온다. 1시간 30분이면 다 둘러볼 수 있을 정도로 작은 섬이지만, 3~4월이면 관광객으로 북적인다는데? 그 이유는 바로 올해로 3년째 개최 중인 수선화 축제 때문. 총 13만m² (약 4만 평)에 알클, 핌퍼넬 등, 17종의 수선화들이 무려 200만 송이나 피어 있다. 선도를 노란 봄꽃의 향기로 물들인 주인공은 바로 ‘수선화 여인’이라고 불리는 현복순(94) 할머니. 40여 년 전 선도에 정착한 뒤, 집 주변에 하나둘씩 심은 수선화가 어느새 선도 일대를 노랗게 물들이며 섬 전체가 수선화 정원으로 꾸며지기 시작했단다. 하지만 할머니가 건강 악화로 마을을 비우게 되자, 마을 주민들은 물론 큰 사위까지 힘을 모아 꽃을 가꾸게 되었다는데. 할머니의 정원에 따뜻한 손길이 더해져 열리기 시작했다는 수선화 축제. 그 현장 속으로 떠나보자. 4. [노포의 손맛] 해장국 시키면 16첩 백반이 넝쿨째?! 경기도 포천시에 위치한 오늘의 노포. 산정호수를 찾는 관광객부터 근처에 사는 동네 주민까지 찾아온다는 노포의 메뉴는 바로 얼큰한 해장국이다. 선지해장국부터 속이 확 풀리는 시원한 황태해장국, 부드러운 우거지의 식감이 일품인 우거지 해장국까지 다양한 종류의 해장국을 맛볼 수 있다. 26살 때부터 식당일을 해왔다는 오늘의 주인공 백경석(73세) 씨는 13년 전 어머니의 고향으로 돌아와 해장국집을 열었다. 매일 새벽 육수를 우려내는 덕분에 국물의 뒷맛이 깔끔하고 개운해 인기를 끌고 있다는 노포의 해장국. 그렇지만 이 노포의 진짜 매력은 바로 해장국 한 그릇만 주문해도 딸려 나오는 16종의 반찬이다. 주인장이 매일 아침 직접 만들어내는 반찬들은 그 가짓수만 해도 웬만한 백반을 뛰어넘는다는데. 조림, 나물, 무침 등 종류도 다양한 집 반찬을 맛보러 오는 손님도 있을 정도라고 한다. 이 집의 또 다른 인기 메뉴는 바로 제육 정식. 제육볶음 하나만 주문해도 16종의 반찬에 황태해장국까지 제공된다는 가성비 갑 메뉴라는데. 인심 가득 담은 노포의 해장국 한 상을 만나 보자.

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  당뇨 극복한 한의사의 캠핑 요리, MBC 240412 방송

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  달걀 채소 샐러드로 속을 꽉 채운 식빵 크로켓, MBC 240412 방송

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  고소한 치즈가 듬뿍! 뜨거울 때 먹어야 제맛인 치즈 크로켓, MBC 240412 방송

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  식빵 크로켓 속 달걀 샐러드의 비법!, MBC 240412 방송

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  추억의 시장 간식! 새콤달콤한 샐러드빵, MBC 240412 방송

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생방송 투데이 3511화

경북 3GO 여행

3GO | 경북 3GO 여행 3GO | [죽령옛길-도산서원] 퇴계 이황의 발자취를 따라서 3GO | [마 한 상] 퇴계 이황이 사랑한 경북의 맛 3GO | [선성수상교] 낭만과 함께 걷는 길 우리 동네 반찬가게 | 둘이라서 더 좋다! 모녀의 정성 반찬 우리 동네 반찬가게 | 나왔다하면 품절! 인기 초절정 매콤 닭발 우리 동네 반찬가게 | 신선한 재료에 손맛을 더한 우럭 탕수 빅데이터 랭킹맛집 | 수도권 최고의 코다리찜 TOP5 인생분식 | 40년 변함없는 고집, 추억의 옛날 쫄면

생방송 투데이, 생방송 투데이 3511회, 경북 여행, 매콤 닭발, 수도권 코다리찜, 옛날 쫄면

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  400여 년의 역사! 봄꽃으로 무장한 ‘도산서원’

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  ‘마 두루치기’ 부드러운 고기×아삭한 마의 완벽한 조화!

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  ‘매콤 닭발’ 품절을 부르는 초절정 인기 메뉴!

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  신선한 재료에 손맛을 더한 ‘우럭 탕수’

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  자연이 만들어 낸 최고의 식감! 수도권 코다리찜 맛집 TOP 5★

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세 번째 결혼 117화

강세란, 지금부터 날개를 활짝 펴는 거야.

세란(오세영)은 자신의 팬사인회에 참석하며 만족해하지만 사실 이는 다정(오승아)의 큰 계획이었는데.

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  ＂당장 내놔!＂ 다이아를 가져간 오승아에게 따지러 갔다 끌려나가는 오세영, MBC 240412 방송

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  ＂가만 안 둬 강세란＂ 오세영이 인터넷에 유포한 허위사실을 발견한 윤선우, MBC 240412 방송

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  ＂이렇게 날 도와주네＂ 갑자기 들이닥친 윤선우 덕에 병원에 가지 않게 된 오세영, MBC 240412 방송

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  ＂1억이라고요?!＂ 가짜 섭외 전화인지 모르고 그저 행복해하는 오세영, MBC 240412 방송

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  ＂어디 실컷 웃어봐＂ 오승아X윤선우가 와있다는 것을 모른 채 팬 사인회를 즐기는 오세영, MBC 240412 방송

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  ＂이 사기꾼!＂ 팬들 앞에서 오세영의 진실을 까발리는 오승아X윤선우, MBC 240412 방송

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  [118회 예고] ＂너 임신한 게 아니었어?!＂, MBC 240415 방송

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  《스페셜》 온갖 장르 섭렵! 특급 케미 자랑하며 갑자기 분위기 로맨스💕, MBC 240410 방송

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좋은아침 6757화

똑똑똑! 고민상담소

봄철 만성 염증 주의보! -염증으로부터 혈관 건강을 사수하라!- -미세먼지는 염증을 유발해 결막염, 피부염, 심근경색, 뇌졸중을 유발함 -만성 염증 방지를 위해 평소 운동을 꾸준히 해야 함 -만성 염증 방지를 위해 항산화 성분 보충은 필수임 -달래는 혈관을 확장하고 콜레스테롤의 수치를 낮춰줌 -글루타치온은 활성산소를 무찌르는 항산화 물질임 -글루타치온은 피부를 밝게 해주고 뇌질환 예방에 도움을 줄 수 있음

좋은아침, 좋은아침 6757회,봄철 만성 염증, 만성 염증 방지, 글루타치온

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  따뜻한 봄철! 반갑지 않은 불청객 ‘미세먼지’ (똑똑똑!고민상담소)

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  산화스트레스의 끝! 주름×노안 유발하는 ‘만성 염증’ (똑똑똑!고민상담소)

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  ‘엄지 테스트’ 만성 염증 자가 진단법! (똑똑똑!고민상담소)

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  만성 염증 타파 운동법! 캥거루 달리기★ (똑똑똑!고민상담소)

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  봄철 활력 증진 시켜주는 ‘달래’ (똑똑똑!고민상담소)