TV정보쇼 알짜왕 360화

[360회] TV정보쇼 알짜왕

노후 연금만큼 중요한 것이 있으니~ 바로 ‘근육’! 사망률을 3배나 높이는 근육 감소를 조심하라! 죽어가는 근육을 살려내고 남은 근육을 잘 지켜내는 ‘근육살림법’이 건강의 핵심이라는데~ 근육 감소는 노화와 함께 자연스럽게 나타나는 증상이 아니라 질병이다?! 국내 65세 성인 중 20~25%가 앓고 있고 80대 이상 노인의 절반이 겪는 이 질병의 정체는 ‘근. 감. 소. 증’ 근감소증은 사망을 부르는 낙상 사고, 장기 탈출증을 부르는 소화기·배뇨기 장애 심혈관질환까지 유발한다는 사실! 오늘 <알짜왕>에서는 똑 부러지는 근육살림법으로 근감소증을 이겨낸 고수를 만나 본다. 그녀가 근육을 지켜낸 비결은 바로 ‘산양유 단백질’! 높은 소화 흡수력을 지닌 산양유 단백질은 칼슘 및 영양성분이 풍부해 뼈 건강, 당뇨 예방, 심혈관 건강, 면역력 강화에도 도움을 준다는데! 현명한 근육살림꾼으로 환골탈태하고 싶다면? 목요일 오전 9시, 알짜왕을 놓치지 말자

▶▶네이버TV 보기◀◀

▶▶카카오TV 보기◀◀

클립 정보

나이 들수록 줄어드는 근육량.. 질병의 신호?!😱 | JTBC 240314 방송
근육 감소가 초래하는 무서운 질병들💦 | JTBC 240314 방송
운동부터 식단까지! 근육 살림 고수의 비결은?✨ | JTBC 240314 방송
채우기 힘든 단백질 섭취량😢 산양유 단백질로 달성! | JTBC 240314 방송
근육도 뼈 건강도 지키는 산양유 단백질!💪 | JTBC 240314 방송
근육 충전 프로젝트! 2주 후 신체 변화는?🥰 | JTBC 240314 방송

기분 좋은 날 4099화

인생상담소 법대로 합시다

인생을 살다 보면 답답하고 막막한 순간이 있기 마련! 혼자선 해결하기 힘든 문제를 다 같이 풀어보기 위해 <기분 좋은 날> 인생상담소를 방문한 오늘의 의뢰인은?  ▶ 법대로 합시다 ➀ - 뇌졸중 엄마 간병 핑계로 재산을 독식한 오빠 1년 전 뇌졸중으로 쓰러진 어머니를 모시겠다고 자처하고 나선 오빠 그럼에도 불구하고 나날이 악화되어가는 어머니를 요양원에 맡기자 그때부터 오빠 부부의 본색이 서서히 드러나기 시작하는데... 값비싼 명품부터 해외 골프 여행까지! 과연 엄마의 재산을 빼돌린 오빠 부부를 처벌 할 수 있을까? <기분 좋은 날>에서 공개됩니다~ ▶ 법대로 합시다 ➁ - 황혼 로맨스의 비극 아내와 일찍 사별한 노인, 이후 병석에 눕게 되고 그때 간병을 맡아준 간병인과 사실혼 관계로 발전하는데… 아버지가 간병인에게 집을 물려준 사실을 알게 되자 아들은 집으로 달려와 난동을 피우고 설상가상 그 충격으로 쓰러져 사망한 노인! 과연 사망한 노인의 재산을 간병인이 상속 받을 수 있을까? <기분 좋은 날>에서 알아봐요~ ▶ 공포의 뇌혈관질환! 전 세계적으로 6초에 1명씩 뇌졸중으로 사망 국내에도 5분마다 1명씩 발생할 만큼 흔한 질환이지만 전조증상 없이 갑자기 나타나기 때문에 골든타임을 놓치기 쉬운 질병 뇌졸중 한 번 망가지면 돌이킬 수 없는 뇌혈관을 지키는 방법은? 혈관 망가뜨리는 나쁜 기름 청소해주는 착한 기름 ‘대마종자유’ 일교차가 커서 혈관도 자극받기 쉬운 봄철 <기분 좋은 날>에서 뇌혈관 건강 되찾는 방법을 함께 알아봐요~

▶▶네이버TV 보기◀◀

▶▶카카오TV 보기◀◀

클립 정보

아픈 엄마 재산 쓴 아들 처벌 된다?!, MBC 240314 방송
사실혼 배우자의 법적 권리는?!, MBC 240314 방송
가정 간병 vs 전문 시설 간병?!, MBC 240314 방송
뇌졸중 환자가 늘어나고 있다?!, MBC 240314 방송
뇌졸중이 진짜 무서운 이유?!, MBC 240314 방송

더 위대한 유산 70화

더 위대한 유산 70회

관절 통증 무릎 속 3mm 연골을 지켜라!편이 공개된다.

TV조선,위대한유산, 건강,

▶▶네이버TV 보기◀◀

▶▶카카오TV 보기◀◀

클립 정보

퇴행성관절염을 이겨내고 건강하고 꼿꼿한 노후를 보내는 비밀_더 위대한 유산 70회 예고 TV CHOSUN 240314 방송
🦈철갑상어 연골 콘드로이친🦈 염증을 관리해 통증 DOWN😆 TV CHOSUN 240314 방송
무릎 통증으로 인해💢 당연했던 일들이 불가능해진 일상😰 TV CHOSUN 240314 방송

생방송 오늘 아침 4409화

1. 추억의 ‘공짜폰’이 돌아온다? 2. 요절복통 동물의 세계 3. 새 학기 맞이! 따라와요~ 4. 한눈에 확인하는 이슈

[바로보기] 1) 추억의 ‘공짜폰’이 돌아온다? CH) 단통법 폐지, 왜? 2) 과자 뒷면에 숨은 비밀 CH) 과자 조리법, 진짜 될까? CH) 맛의 비결은 음악? 1) 추억의 ‘공짜폰’이 돌아온다? 대리점마다 ‘공짜폰’ 광고를 볼 수 있었던 그 시절. 보조금 몇십만 원을 지원받아 휴대전화를 거의 공짜로 살 수 있었는데. 추억 속 ‘공짜폰’이 다시 돌아온다? 최근 정부가 단통법 폐지를 발표했기 때문! 단통법이란 공시지원금을 제외한 나머지 지원금을 못 주도록 법으로 통제한 것으로 2014년 시행됐다. 하지만 일부 고객에게만 몰래 보조금을 주는 대리점이 등장하고, 일반 소비자들만 더 비싼 가격에 휴대전화를 사는 상황이 벌어졌다. 결국, 단통법 폐지 목소리가 높아졌고, 공짜폰에 대한 기대가 높아졌다. 모두가 집중하고 있는 단통법 폐지! 자세히 들여다본다. 2) 과자 뒷면에 숨은 비밀 일부 과자의 뒷면을 보면 이게 쓰여 있다. 바로 과자를 만드는 과정! 과연 적혀있는 조리법대로 따라하면 실제 과자와 똑같이 만들 수 있을까? 먼저 부동의 과자 1순위를 차지하고 있는 새우 맛 과자. 많은 사람이 조리법에 도전장을 내밀었지만 성공한 이는 없다. 그 이유는 새우 맛 과자를 만들 때의 ‘고온’과 ‘고압’ 환경을 일반 가정에서 조성할 수 없기 때문. 조리법이 적힌 과자는 또 있다. 땅콩 맛 과자! 그런데 조리 과정에는 눈에 띄는 특별한 점이 있다? 반죽에 음악을 들려준다는 것. 관계자는 발효과정에서 국악을 들려준다고 밝히기도 했는데. 정말 음악에 따라 과자의 맛이 달라질까? 과자 조리법에 대한 궁금증! 직접 파헤쳐본다. [비디오.zip] 1) 요절복통 동물의 세계 CH) 이거 내 스타일이야! CH) 휴먼, 정말 웃겨! CH) 식탁은 내 사랑 ♡ CH) 이건 내 인생 견과류야~ 2) 거길 왜 들어가! CH) 나 좀 꺼내줘! CH) 여기서 네가 왜 나와? CH) 질주 본능, 아무도 못 말려! 3) 떠나자, 이색 호텔로! CH) 하늘을 나는 꿈 ‘비행기 호텔’ CH) 아찔한 경험 ‘캡슐 호텔’ CH) 기린과 하룻밤을? ‘기린 호텔’ 1) 요절복통 동물의 세계 두바이의 한 오랑우탄이 남성의 재킷을 벗긴다. 그러더니 스스로 재킷을 입는다? 패션 센스가 뛰어난 오랑우탄을 소개한다. 스페인의 한 동물원. 남성이 오랑우탄을 위해 간단한 마술을 선보인다. 마술을 보고 잠시 생각에 빠진 오랑우탄은 크게 폭소하는데. 일본의 한 가정집에는 주로 식탁에서 생활하는 대형견이 있다. 반려인이 공부를 잘하고 있는지 감시하고, 가족이 식탁에 모이면 꼭 달려온다고. 급기야 혼자서도 식탁에서 멍을 때린다는데. 다음은 러시아! 한 남성이 손에 견과를 들고 청설모를 유혹한다. 고민하다 달려온 청설모, 견과를 맛보더니 고장났다? 그 이유! 확인한다. 2) 들어가지 말아야 할 곳에 들어갔다! 미국의 한 남성이 항아리에 들어갔다가 나오지 못하고 있다. 파티 참석 중 호기심으로 항아리에 들어갔지만 끼어버린 것. 친구들은 도와주기는커녕 놀리기만 하는데. 아일랜드의 작은 닭장. 그런데 닭장 속에 개가? 반려인이 부르자 닭장에서 슬금슬금 나오는 개! 그런데 몸집이 거대하다? 미국의 스키장에는 사슴의 한 종류인 ‘무스’가 나타났다. 사람들은 그야말로 혼비백산! 무스의 못 말리는 질주, 확인한다. 3) 떠나자, 이색 호텔로! 발리에는 비행기 숙소가 있다? 사용하지 못하는 비행기의 동체를 분해해 만든 것인데. 침실과 주방, 욕실, 샤워실까지! 알찬 구조로 구성돼 있다. 비행기 밖에서 볼 수 있는 발리 풍경은 그야말로 예술이라는데. 페루에는 절벽에 캡슐 호텔이 있다. 절벽 높이 400m! 133층 건물과 맞먹는 높이다. 호텔에 체크인하기 위해서는 험난한 여정을 거쳐야 한다는데. 그럼에도 호텔을 찾는 수많은 여행객! 캡슐호텔 인기의 비결은? 케냐에는 기린 호텔이 있다. 동물 애호가 부부가 멸종 위기에 처한 기린을 지키기 위해 저택을 호텔로 개조! 기린에게 직접 먹이를 줄 수 있고, 함께 아침 식사도 할 수 있다는데. 기린과 함께하는 하루를 즐겨본다. [나의 잘산템] 새 학기 맞이! 따라와요~ CH) 붙이고 때고 내 맘대로 CH) 둥둥 띄워라, 공중부양! CH) ‘이것’까지 자동으로? CH) 지우개 가루 순삭! CH) 내가 다 붙여줄게요 물건 잘 사는 언니 엄마 희라 씨와 딸 서연이. 두 사람이 소개할 여섯 가지 새 학기템은? 첫 번째, 화이트보드다. 겉보기엔 평범하지만 유리, 대리석 등 탈부착이 가능한 화이트보드라고. 게다가 잘라서도 사용할 수 있어 원하는 크기로 얼마든지 잘라서 사용 가능! 다음 잘산템은 가방 거치대. 바닥에 치이는 아이 가방을 공중 부양시켜 깔끔하게 정리할 수 있다는데. 다음은 자동 연필깎이다. 굵기 조절 가능, 색연필도 가능! 자동 아이템은 또 있다. 일명 ‘지우개 똥’을 치워주는 지우개 청소기! 귀여운 디자인에 종류도 다양해 엄마와 아이 모두 만족한 템이라고. 아이의 손 다침을 방지하기 위한 꿀템도 있다. 바로 자동 테이프 커터기. 테이프뿐만 아니라 반창고나 마스킹 테이프 같은 용도로도 사용할 수 있다고. 마지막 잘산템은 수정 테이프? 그런데 만져보니 끈적하다? 알고 보니 수정테이프가 아닌 풀테이프다. 무엇이든 말끔하고 손쉽게 접착 가능! 손에 묻지 않아 편하다는데. 엄마와 딸의 문구류 리스트, 소개한다. [변호사들] 한눈에 확인하는 이슈 CH) 주차장 앞 수상한 할머니 CH) 나 사장이랑 친해~” CH) 술 안 마셨다니까요! CH) ‘볼링공’ 날벼락! 보상은? CH) 5촌까지 결혼 가능? 다양한 사건사고를 법의 시각으로 풀어보는 <변호사들>. 첫 번째 이야기, 한 차량이 지하 주차장에서 지상으로 올라온다. 입구에 도착할 때쯤 모습을 드러낸 할머니! 그런데 갑자기 할머니가 끌고 있던 보행기를 앞으로 밀어버린다. 운전자에 따르면, 한 할머니가 주차장 출차 경고음을 듣고 출입구 앞으로 달려와 고의 사고를 유발하려 한 것이라는데. 심지어 차와 보행기가 충돌하거나 할머니가 직접 차와 충돌하면 보험처리 없이 합의금을 달라고 지속해서 요구했다는데. 할머니에게 어떤 책임을 물을 수 있을까? 한 금은방에 남성이 들어온다. 직원에게 1층 카페 사장이라 소개한 그는 금은방 사장과 친분을 내세우며 결제는 오후에 하겠다고 말한다. 수상함을 느낀 직원은 사장에게 전화하지만, 사장은 전화를 받지 않는다. 결국 직원은 820만 원 상당의 금팔찌를 건넨다. 그런데 알고 보니 남성의 정체는 절도범! 직원을 속여 절도한 남성, 어떤 처벌을 받게 될까? 세 번째 이야기, 술을 마시지 않았는데 음주단속에 걸릴 수 있다? 매실청이나 과일청의 경우 당분과 효모가 만나 숙성되면 소량의 알코올이 만들어진다. 그리고 구강청결제에도 알코올이 포함되어 있어 오래 머금고 있으면 음주측정기가 반응할 수 있다는데. 이러한 이유로 음주 단속에 걸리면 운전자는 어떻게 행동해야 할까? 도로를 달리던 한 차량 앞으로 무언가 굴러온다. 그 정체는 볼링공! 결국 차량이 파손됐다. 하지만 볼링공을 굴린 범인을 찾을 수 없다고. 그렇다면 과연 운전자는 어떻게 차를 수리해야 하는 걸까? 마지막 이야기, 최근 친족 간 혼인 금지 범위를 축소하자는 방안이 나와 논란이다. 지금은 8촌 이내의 친족과 결혼할 수 없지만, 5촌까지 결혼을 허용하자는 것. 변호사들의 생각은 어떨까? 자세한 내용, 이야기 나눈다.

▶▶네이버TV 보기◀◀

▶▶카카오TV 보기◀◀