TV정보쇼 알짜왕 359화

[359회] TV정보쇼 알짜왕

얼었던 날씨가 조금씩 풀리기 시작하는 3월 따뜻해진 날씨로 활동량이 많아지면서 걸리기 쉬운 질병이 있으니 바로 ‘관절염’이다. 관절 내 염증은 몸속 ‘혈관’을 타고 돌아다니며 전신에 염증을 전이시켜 고혈압, 고지혈증, 당뇨병과 같은 혈관질환 발병 확률을 높이게 되는데.. 이러한 관절염에 특히 취약한 1급 고위험군이 있었으니~ 바로, 한국인 중년 여성이다. 좌식 생활을 주로 하는 한국인의 특성상 서양인에 비해 관절염 발병률이 높아질 수밖에 없는데~ 수십 년간 좌식 생활을 기반으로 한 가사노동을 지속해 온 한국인 중년 여성의 경우! 관절 피로도가 극에 달한 상태로 봐야 한다는 것이다! 이러한 이유로 한국형 슬관절 점수인 KKS(Korean Knee Score)라는 새로운 지표까지 등장할 정도! 다시 말해, 한국인 중년 여성의 관절은 전 세계적으로 관절염에 가장 취약한 1등 대상이라 할 수 있다. 산통보다 더 고통스러운 퇴행성관절염 통증의 근본 원인은 다름 아닌 염증! 즉, 뼈와 뼈가 맞닿아 서로 충돌하며 관절 내 염증이 발생하는 것이 관절 통증의 원인이라는 것이다. 때문에 퇴행성관절염을 극복하기 위해서는 염증을 잘 다스리는 것이 관건이라는 것! <알짜왕>에서는 현명한 방법으로 젊은 관절을 유지하는 고수를 만나보았는데 그녀의 비법은 바로 ‘크. 릴. 오. 일’! 크릴오일에는 오메가 3 지방산으로 불리는 DHA와 EPA은 물론 항산화력이 비타민C의 6,000배에 달하는 아스타잔틴이 함유되어 있어 관절 통증의 원인인 염증을 억제해 관절 통증 완화 시키는 일을 도울 수 있다는데~ 관절 염증 해결사, 크릴오일의 효능이 궁금하다면? 목요일 오전 9시, 알짜왕에서 확인해 보자.

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클립 정보

(놀람😱) 관절염이 혈관 질환까지 불러올 수 있다고?! | JTBC 240307 방송
관절 통증으로 인해 일상이 무너진 중년 여성의 사연😢 | JTBC 240307 방송
지옥의 통증이라는 퇴행성관절염, 통증의 원인은 「염증」..?! | JTBC 240307 방송
70대 건강 고수 김종국 할머니의 관절 건강 비법 공개!✨ | JTBC 240307 방송

기분 좋은 날 4095화

법률극장 <2024 사랑과 전쟁>

▶<기분 좋은 날> 법정을 찾은 세 사람! 원수가 된 부부, 이유는 치매 걸린 장모 속인 남편 때문? 게다가 장모의 재산도 모자라 돌아가신 어머니의 재산까지 넘보는 남편! <2024 사랑과 전쟁>에서 과연 무슨 일이? <기분 좋은 날>에서 지금 만나보세요~ ▶ 방치하면 치매를 부르는 만성 염증 평균 수명이 늘어나면서 더 이상 ‘특별한’ 일이 아닌 ‘누구나 자연스럽게’ 준비해야 하는 병이 된 치매 질병의 씨앗인 만성 염증은 치매는 물론 암, 심뇌혈관 질환까지 유발한다고 하는데? 만성 염증으로부터 우리 몸을 지키기 법! <기분 좋은 날>에서 지금 알아보세요~ ▶ 만성 염증과 노화의 주범 활성산소 활성산소가 세포를 공격하면서 우리 몸에 각종 염증성 질환을 유발한다고 하는데? 만성 염증으로 나를 보호하고 활성산소를 잡는 방법은? 항산화의 어머니라고 불릴 정도로 항산화 능력이 뛰어난 글루타치온! 활성산소 잡고 젊은 뇌 유지하는 방법을 <기분 좋은 날>에서 알아보세요~

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클립 정보

치매 장모에게 받은 재산 법적 권리는?!, MBC 240307 방송
알아두면 쓸모 있는 성년후견제도!, MBC 240307 방송
시어머니에게 증여받은 집! 이혼 시 재산 분할 대상인가?!, MBC 240307 방송
치매 발병의 또 다른 원인?!, MBC 240307 방송
만성 염증을 일으키는 주범?!, MBC 240307 방송

모닝와이드 3부 8316화

배달 음식, 이중 가격 논란

날 ▶ 도심 속 흉기 난동 지난 4일 오후 4시 부천의 아파트 단지에서 20대 남성을 흉기로 찌르고 달아난 사건이 발생했다. 피해자는 경찰에 신고 후 우측 목에 자상을 입은 상태로 인근 상가로 들어가 도움을 요청했다 범행 2시간 반 만에 붙잡힌 피의자는 피해자의 집 앞에서 미리 흉기를 준비해 놓고 약 2시간을 기다렸다고 했는데 피의자는 경찰 조사에서 피해자와 알던 사이라고 진술했지만, 피해자는 이 남성을 알지 못한다고 말한 것으로 전해졌다. 지난 2일 새벽 4시 50분, 서울 도봉구에서는 택시에 탑승한 뒤 “사람을 죽이러 간다”며 12cm 길이의 흉기를 들고 택시 기사를 협박한 남성이 검거되었다. 피의자는 친구가 자신의 여자 친구와 같이 있는 듯한 발언을 해 격분해서 흉기를 들고 갔다고 진술했다. 일상을 위협하는 흉기 난동 사건이 연달아 발생하면서 시민들의 불안감 역시 높아지는 상황. <날>에서 취재했다. 밀착카메라 24시 ▶ 주취와의 전쟁 24시 전국 취객 신고 한 해 약 1백만 건! 하루 평균 2,700건의 신고가 들어오는 주취 신고는 전체 112 신고 건수의 4.7%를 차지한다. 3.1절 연휴를 맞은 지난 금요일 밤 부산에서는 주취 관련 신고가 급증했다. 사람이 많은 번화가에서부터 인적이 드문 주택가까지! 곳곳에서 들어오는 주취 신고. 이런 주취 신고가 들어온 경우에도 무조건 출동해야 하기에, 쌓여가는 주취 신고에 실제 현장에서는 업무에 어려움을 겪고 있다. 주취 신고 중 인적 사항과 주거지를 확인할 수 없거나 보호자에게 연락이 닿지 않는 이들을 보호하기 위해 24시간 운영되는 곳이 있다. 바로 부산광역시 연제구에 위치한 주취해소센터. 부산시의료원과 경찰, 소방이 함께 운영하는 전국 유일의 주취 해소 시설인 이곳은 지난 4월 개소 이후 10개월간 439명의 목숨을 구했다는데. 센터 운영을 두고 만취한 사람을 챙겨 줘야 하냐는 시각도 있지만, 센터 측은 시민과 경찰, 소방을 모두 보호하기 위한 조치라 말한다. 실제로 지난 2022년 11월 서울 강북구에서는 경찰이 만취한 남성을 자택 앞까지 데려다줬지만, 저체온증으로 사망하는 사고가 있었다. 일선 지구대 등은 주취자를 보호하는 데 한계가 있어 개소하게 됐다는 주취해소센터. 연휴를 맞이해 급증한 주취자와 주취해소센터를 <밀착 카메라 24시>에서 취재했다. 모르면 호구되는 경제 ▶ ① 배달 음식, 이중 가격 논란 ▶ ② 국민연금, 127조 원 수익 달성? ▶ ③ 10년 공들인 전기차 포기? 배달비 부담이 갈수록 심해지는 와중에 배달 플랫폼의 이중 가격이 논란이다. 배달 앱을 이용하면 음식값이 더 비싸지는 건데 문제는 포장 주문에도 이중 가격이 적용된다는 것. 배달비에 대한 소비자의 거부감을 막기 위해 배달비 대신 음식값을 인상했다는 자영업자도 많았다. 3월을 끝으로 배달 플랫폼의 포장 주문 수수료 무료 정책도 종료될 예정이라는데. 수수료 과다로 인한 이중 가격 논란은 계속될 전망이다. 국민연금이 지난해 운용 수익 127조 원을 기록하며 역대 최고 수익을 달성했다. 해외 투자 수익은 국내 수출 대기업 10곳의 해외 영업이익을 합한 금액보다 많다는데. 그러나 국민연금의 장기적인 운영을 위해서는 기금 운용의 변화가 필요하다는 지적이 나온다. 현재 국민연금의 고갈 시기는 2055년. 1%의 수익률 상승이 고갈 시기 6년을 늦출 수 있어 효율적인 기금 운용 방안이 필요한 시점이다. 미국 휴대 전화 기업이 10년간 개발했던 자율주행 전기차 개발 사업을 포기했다. 개발 비용으로 투입된 비용만 우리 돈 150조 원가량에 달하는데, 이유로는 수익 모델의 부재 등이 꼽힌다. 전기차 대신 선택한 건 AI 개발이라고. 전기차 개발을 포기한 이유와 전망을 <모르면 호구되는 경제>에서 알아본다. 빅데이터 이슈 ▶ 아파트 화재 탈출구가 없다 이달 1일, 경기도 포천시의 한 아파트에서 화재가 발생해 1명이 숨지고, 1명이 부상을 입었다. 이들은 계단을 통해 대피하다 위층으로 올라온 연기를 마신 것으로 추정되는데, 꼭대기인 6층엔 옥상으로 가는 비상 사다리가 설치되어 있었지만, 중간부터 설치되어 있는 등 사실상 무용지물이었다고. 36년 된 노후 아파트로 스프링클러 의무 설치 대상도 아니었다. 지난 5년간 아파트 화재 사망자는 174명 가운데 42명은 대피하다 숨졌는데, 아파트 화재 중 90.1%는 불이 난 세대만 태우고 꺼졌다. 무작정 대피하기 보다는 상황을 살핀 뒤 집 밖으로 나갈지, 집 안에 머물지 결정해야 하는 것. 전문가들은 화재 상황을 인지하지 못한 채 무작정 계단으로 대피하는 경우 질식의 위험이 있다고 경고했다. 화재 사고에서 가장 중요한 방화문이지만, 방화문을 고정하여 열어두거나, 적재물을 쌓아두는 경우가 많다고. 전문가는 건축법, 소방법이 미비하다는 지적도 있는데, 아파트 화재 시 대피 방법과 대안을 <빅데이터 이슈>에서 알아본다. 연예뉴스 ▶ ‘파묘’ 예상밖 흥행질주 영화 <파묘>가 643만 관객을 돌파하며 개봉 13일 연속 박스오피스 1위를 차지하고 있다. 개봉 7일 만에 손익분기점인 330만 관객을 돌파하며 올해 최고 흥행작에 등극했다. 앞서 흥행한 천만 영화 <서울의 봄> 보다 빠른 속도다. 전 세계 인기를 얻고 있는 <듄2>의 개봉으로 흥행 위기가 예상됐지만 한국에선 듄친자 보다 묘친자가 우세했다. 이는 美 버라이어티도 놀라운 일이라며 보도했다. 오컬트 장르의 특성상 이런 흥행 열풍은 예상 밖의 일이었다. 최민식, 김고은, 유해진, 이도현의 열연과 파묘라는 신선한 소재에 동양의 무속 신앙을 담아 스릴과 재미를 동시에 잡았다는 호평을 얻었다. 과연 <파묘>가 올해 첫 1,000만 영화가 될지 기대를 모으고 있다. ▶ 빌보드 핫 100 뚫은 르세라핌 걸그룹 르세라핌이 최근 발표한 미니 3집 타이틀곡 ‘이지’가 빌보드 핫 100에 차트에 진입했다. 이는 르세라핌의 첫 빌보드 핫 100 진입으로 K팝 걸그룹으로는 6번째로 차트인에 성공했다. 르세라핌은 이전까지 보여준 스타일과 달라진 음악과 안무로 변화를 시도해 국내뿐 아니라 해외에서도 뜨거운 관심을 모았다. 르세라핌은 오는 4월 미국 최대 규모 페스티벌인 코첼라에 초청, K팝 걸그룹으로는 유일하게 무대에 오른다. 일본의 인기에 이어 미국 음악시장에서 차근차근 성장 중인 르세라핌의 향후 행보에 귀추가 주목된다. 또한 걸그룹 트와이스 역시 빌보드 200차트 1위를 기록하며 글로벌 차트에서 K 팝 걸그룹의 존재감을 입증했다. 먹자! 포구 ▶ 고소한 맛이 일품! 기름가자미 매섭던 강추위가 물러나고 바다도 따뜻한 봄을 기다리고 있는데~ 계절이 바뀌는 이 시기! 겨울 생선들은 점차 물러가고, 따뜻한 수온에 사는 생물들도 조금씩만 얼굴을 내미는 이 시기에 동해를 주름잡고 있는 것이 있었으니~ 바로 고소한 맛의 끝판왕! 기름가자미다. 납작하고 주둥이가 짧아 귀여운 모습의 기름가자미는 주로 동해안에서 많이 잡히는데~ 이른 새벽 따라간 조업 현장! 그물을 올리기 시작하자 올라오는 기름가자미들! 기름가자미는 뼈가 연한 편이라 동해안에서는 뼈까지 썰어서 먹는다고~ 오독오독 살과 뼈가 함께 씹히는 맛이 일품이라고 한다. 또한 지방이 적고 단백질 함량이 높은 고단백 수산물이라고 한다. 팔딱이는 기름가자미를 잡는 현장부터 기름가자미 맑은탕에 매콤한 회무침까지! 동해안 별미 기름가자미를 먹자포구에서 소개한다. [식당정보] 화진호이선장네 강원도 속초시 먹거리4길 18-1 ☎ 033-631-0750

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영화 ＜파묘＞ 흥행 열풍, 개봉 11일 만에 600만 관객 돌파!
전 세계 뜨겁게 달군 글로벌 걸그룹, ‘르세라핌·트와이스’

생방송 오늘 아침 4405화

1. 왼쪽? 오른쪽? 알아두세요! 2. 이 녀석, 범상치 않다! 3. ‘꽁다리’만 찾는 남자! 4. 슬기로운 생활 법률!

[바로보기] 1) 왼쪽? 오른쪽? 알아두세요! CH) 피난구 유도등 속 사람의 비밀 CH) 멀티탭을 뒤집어라! 2) 순식간에 똑같이 뚝딱? CH) 예술의 끝! 절대 색감 1) 왼쪽? 오른쪽? 알아두세요! 건물에 불이 났을 때, 피난구가 있는 곳을 알려주는 ‘피난구 유도등’. 그런데, 피난구 유도등 속 사람은 왼쪽을 향하고 있다. 그렇다면 왼쪽에 피난구가 있다는 의미일까? 아니다! 피난구 유도등 속 사람이 달리는 모습인 이유는 출입구로 신속하게 대피하라는 뜻일 뿐, 방향을 의미하는 것이 아니라는데. 그렇다면 피난구는 어디에 있을까? 안전을 위해 존재하는 비상 유도등에 대한 정확한 정보, 준비했다. 2) 순식간에 똑같이 뚝딱? 물건을 한 번 보더니 똑같은 색을 만들어내는 남성! 더 놀라운 건 색을 만들어내는 게 순식간이라는 것! 이렇게 바로 유색 조색이 가능한 사람을 일명 ‘절대 색감’이라고 부른다는데. 절대 색감 영상이 SNS를 뜨겁게 달구며 따라 하는 사람도 늘어났다고. 그렇다면 절대 색감이란 무엇인지, 정말 가능한 건지, 어떻게 가능한 건지! 자세한 내용을 알아본다. [비디오.zip] 1) 이 녀석, 범상치 않다! CH) 이런 모습 처음, 털 찐 양 CH) 개가 말을 한다? 2) 신기하다 신기해! CH) 벽을 타는 소녀 CH) 상어 입에 손을? 3) 용기 있는 자여, 도전하라! CH) 천국으로 가는 계단 CH) 세계 최고의 번개! 1) 이 녀석, 범상치 않다! 호주에 털 찐 양이 나타났다? 사람들에 의해 구조된 ‘바락’. 35kg의 양털에 짓눌린 채 숲에서 홀로 발견됐다고 한다. 움직이는 것도 힘들고 앞을 보는 것도 어려운 상태! 다행히 구조 후 이발을 거쳐 행복한 양으로 세상 앞에 나섰다. 미국에는 말하는 개가 있다. ‘아빠에게 물 좀 가져다 달라고 전해줘’라는 말을 들은 허스키 사피! 곧바로 남성에게 달려가더니 ‘엄마, 물’이라는 소리가 녹음된 버튼을 누른다. 알고 보니 출산을 앞둔 보호자가 의사소통을 쉽게 하고자 훈련을 시켰는데, 사피가 똑똑 견이었던 것! 아기가 태어난 뒤, 함께 육아에 동참하고 있다고. 2) 신기하다 신기해! 거실에서 TV를 보는 가족. 그런데 소녀가 소파 뒤쪽 벽을 타고 천장까지 올라간다. 벽에 붙어 TV를 시청하는 여유를 보이기까지! 대체 어떻게 이런 일이 가능한 걸까? 가족이 사는 중국 푸저우는 바닷가 마을이라 날씨가 습하다고. 여기에 벽이 타일이라 딱 붙어서 몸을 지탱할 수 있었던 것! 미국의 한 여성. 물속에서 상어를 만나더니, 상어 입에 손을 넣는다? 그 이유, 상어 이빨에 박힌 낚싯바늘을 빼주기 위한 것. 상어들 사이에서 소문이 퍼졌고, 점점 그녀를 찾아오는 상어가 늘어났다는데. 상어 지킴이의 이야기를 전한다. 3) 용기 있는 자여, 도전하라! 아찔한 절벽을 잇는 사다리 계단! 일명 ‘천국의 계단’이라 불리는 힘멜스라이트너다. 오스트리아 다흐슈타인에 위치한 사다리. 산과 산 사이에 연결된 사다리 길이만 40m! 2,000m 상공에서 떨어질지 모르는 극한의 도전이지만, 이 사다리에 오르기 위해 세계 각국에서 사람들이 몰려든다고. 소리만 들어도 무서운 번개! 베네수엘라에 세계 최고의 번개 존이 있다. 1시간에 최다 2만 번. 연간 160일 이상 번개가 내리친다는데. 그 이름 ‘카타툼보 번개’! 베네수엘라의 대표 관광상품으로 번개 투어가 생겼고, 번개를 본 사람들은 비현실적인 경험에 극찬했다고. 용기 있는 자만이 누릴 수 있는 익스트림을 소개한다. [먹거리 추적대] ‘꽁다리’만 찾는 남자! CH) 편의점 김밥 꽁다리를 찾아서! CH) 꽁다리 없는 김밥, 가능? CH) 편의점 김밥 꽁다리의 비밀 김밥만 보면 달려드는 손! 바로 꽁다리를 차지하기 위함이다. 매번 김밥 꽁다리를 낚아채는 이 사람, 강 PD다. 그런 그의 손을 멈추게 한 것이 있었으니. 바로 편의점 김밥. 아무리 살펴봐도 꽁다리가 보이지 않는다. 하지만 꽁다리 없는 김밥은 없다며 직접 편의점 김밥 꽁다리를 찾아 나서는데. 하지만 어디에서도 실체는 찾을 수 없다. 꽁다리 없는 김밥, 가능한 걸까? 편의점 김밥에서는 왜 없는 걸까? 그 궁금증을 해결하기 위해 찾아간 편의점 김밥 공장. 내부로 들어서니 사람들의 손이 수많은 재료를 넣느라 쉼 없이 움직이고 있다. 바쁘게 움직이는 모습을 봤을 때는 일반 김밥을 만드는 과정과 크게 달라 보이지 않는다. 그런데 자세히 들여다보니 레일 위 김밥들이 한 번에 이어져 있다? 길게 늘어선 레일 위 김과 밥이 일자로 계속 나오고 있는데. 마치 두루마리 휴지처럼 말려 있는 김이 레일을 따라 깔려 있으면 그 위에 밥과 재료를 얹는 방식이라고. 편의점 김밥, 롤리 김으로 쭉 이어진 긴~밥이었던 것! 하지만 아무리 긴 김이라 해도 분명 끝은 있을 것. 그 끝을 찾아 나서는데. 과연 편의점 김밥 꽁다리의 실체를 만날 수 있을까? 사라진 김밥 꽁다리의 진실! <먹거리 추적대>가 직접 찾아가 본다. [변호사들] 슬기로운 생활 법률! CH) 도로 위, 술병 와장창! CH) 길에서 주운 명품 지갑 CH) 음식 못 받았어요!” CH) 난장판 된 세탁기 CH) 세탁했는데 더 더러워졌다? 다양한 사건을 법의 시각으로 풀어보는 변호사들. 첫 번째 이야기, 도로를 달리던 트럭에서 술병이 떨어졌다. 순식간에 혼잡해진 도로! 잠시 후, 경찰이 출동해 운전자와 함께 정리를 한다. 이처럼 화물차에서 병이 떨어지는 사고는 종종 발생하고 있다. 과연, 운전자는 어떤 처벌을 받게 될까? 그리고 만약 이 모습을 목격한다면 어떻게 행동해야 할까? 이어, 도로에 명품 지갑이 떨어져 있다. 그런데 지갑이 이상하다? 알고 보니 명품 로고를 프린트해 지갑 모양으로 만든 전단지! 이를 두고 참신하다는 반응과 불법 쓰레기를 버린 것이라는 논란이 제기되고 있다. 과연 명품 로고를 프린트한 전단지, 어떤 문제가 있을까? 세 번째 이야기는 배달과 관련된 일이다. 집 앞에 배달 음식을 놓아뒀는데 주문자가 배달 음식을 받지 못해 환불요청을 했다는 연락을 받은 배달 기사. 의아함을 느낀 기사는 배달지 인근의 쓰레기통을 뒤지기 시작했고, 쓰레기통에서 배달 음식을 먹고 버린 흔적을 발견한다. 하지만 끝까지 배달받지 못했다는 주문자. 결국, 경찰까지 출동해 CCTV를 확인했고, 결국 주문자는 음식이 늦게 도착해 홧김에 거짓말을 한 것이라 실토하는데. 배달을 받았지만 못 받았다고 오리발을 내민 주문자, 어떤 처벌을 받게 될까? 싱가포르에 있는 코인 빨래방 세탁기에 한 이용자가 유모차를 넣었다. 결국, 세탁기 유리는 깨지고 주변도 아수라장이 됐는데. 세탁기에 넣어서는 안 될 물건을 넣은 이용자, 과연 어디까지 책임져야 하는 걸까? 마지막 이야기는 세탁소에서 발생한 일이다. 명품 운동화를 맡긴 여성. 그런데 세탁 후 받은 운동화는 탈색되어 있었다. 하지만 세탁소에서는 명품 운동화는 세탁하면 탈색이 될 수 있다며 배상을 해줄 수 없다는데. 과연 배상받을 수 없을까? 그리고 세탁소에 맡긴 옷은 언제까지 보관이 가능할까? <변호사들>과 이야기 나눠본다.

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클립 정보

피난구 유도등 속 사람의 비밀?!, MBC 240307 방송
멀티탭을 뒤집어라?!, MBC 240307 방송
순식간에 똑같이 뚝딱? 절대 색감의 소유자!, MBC 240307 방송
편의점 김밥 꽁다리의 비밀?!, MBC 240307 방송
도로 위, 술병 와장창?!, MBC 240307 방송

좋은아침 6732화

건강한 아침 기적의 선물

피부 보습의 힘! - 나이가 어려보이면 실제로 건강하다? - 나이를 결정짓는 피부 건강 1. 볼 처짐 : 심부볼이 중력의 영향을 받아 아래로 점점 쳐져 발생 2. 목주름 : 세로로 생긴 목주름은 줄어든 피부 속 탄력 섬유로 인해 목의 구조가 무너져 발생 3. 입술 주름 : 입술에 세로 주름이 깊게 생기고 가로 주름까지 발생 - 피부를 촉촉하게 만드는 성분, 글리세린과 히알루론산 - 임이석 피부과 전문의의 <보습의 힘> 피부에 수분을 채우려면 1. 하루 1리터 물 마시기 2. 세안 후 바로 보습하기 3. 내 피부 상태 알기 나이들수록 커지는 얼굴, 어떻게 하면 좋을까요? 피부 탄력에 도움을 주는 식품, 피망 피부 수분 충전과 피부 탄력 증가에 도움을 주는 트라넥 삼산

좋은아침, 좋은아침 6732회, 피부 보습, 피부 건강, 피부 탄력, 피부 수분 충전, 트라넥 삼산

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