기분 좋은 날 4106화

왕의 밥상

b>▶ 역사 강사 최한나가 전해주는 <조선 건강 백서> 이야기! 평생 당뇨로 고생했다고 알려진 세종과 조선시대 최장수왕으로 알려진 영조! 이 두 왕은 평소 정반대의 식습관을 가졌다고 하는데? 밥상에서 시작 되는 건강 비결을 <기분 좋은 날>에서 함께 알아봐요~ ▶ 푸드 닥터 심선아 박사의 <약이 되는 클래스> 바나나와 수박, 같은 양이라면 무엇을 먹어야 할까? 아무도 몰랐던 혈당 지수의 비밀! 똑똑하게 섭취 하는 방법을 <기분 좋은 날>에서 공개됩니다! ▶봄철 입맛도 살리고, 혈당 관리도 돕는 ‘루피니빈’ 밥부터 반찬까지! 다양한 루피니빈 활용법은? 혈관 건강에 직접적으로 영향을 주는 당뇨! <기분 좋은 날>과 함께 맛있게 먹고 혈관 건강도 지켜봐요~

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세종의 당뇨 원인은 ＂수라상＂ 때문이다?!, MBC 240325 방송
동의보감에 기록되어 있는 당뇨의 증상?!, MBC 240325 방송
최장수 왕 영조의 건강 비결?!, MBC 240325 방송
노년기 혈당 수치의 특징?!, MBC 240325 방송
혈당 부하 지수를 확인하라?!, MBC 240325 방송
수용성 식이섬유 섭취를 늘려라!, MBC 240325 방송

뽀뽀뽀 좋아좋아 247화

뽀뽀뽀 좋아좋아

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내가, 내가 할게요!- 문 밀고 들어갈 때 배려하는 방법, MBC 240325 방송
나랑 같이 놀자- 풍선 옮기기, MBC 240325 방송
뽀미랑 노래해요- 바다의 별 불가사리, MBC 240325 방송

생방송 오늘 아침 4414화

1. 말하면 반칙! 이색 카페·술집 2. 내 집 옆 핫플레이스! 고통받는 주민들? 3. 냉동 삼겹살, 생삼겹살보다 왜 비쌀까? 4. 3월 넷째 주 이슈 5. 임현주♥아리아! 우리 아이가 사회생활을?!

[바로보기] 말하면 반칙! 이색 카페·술집 도시의 소음과 직장 선배의 잔소리 등의 여러 가지 소리로 인해 귀가 편할 일이 없는 현대인들! 하지만 빌딩 숲의 도시에서 조용한 장소를 찾기란 정말 쉽지 않다. 카페나 술집에서 스트레스를 풀어보려고 해도 사람들의 말소리와 가게의 소음으로 이마저도 쉽지 않다. 그래서 사람들은 ASMR 등의 다양한 방법으로 소음에서 벗어나기 위해 노력하기도 한다. 지친 현대인들, 귀에도 나에게도 조용한 휴식이 필요하다! 그래서 요즘 특별한 규칙을 가지고 있는 카페와 술집들이 생겨나고 있다는데, 바로 말하면 반칙이라는 규칙을 가지고 있다고 한다. 왜 이런 규칙이 생겨난 것일까? <바로보기>에서 알아본다 [TV신문고] 내 집 옆 핫플레이스! 고통받는 주민들? 부산광역시의 한 주택가. 이곳의 주민들은 금요일과 휴일만 되면 집을 떠나고 싶을 정도로 고통을 받고 있단다. 그 이유는 바로 주택가 곳곳을 점령한 핫플레이스 때문! 주민들이 살아가던 주택가에 독특한 분위기의 음식점과 술집이 생기며 함께 늘어난 것은, 바로 손님들과 주민들의 갈등! 밤늦게까지 울리는 소음이나 집 안까지 들어오는 담배 연기로 불편과 불쾌감이 상당하다는데! 쓰레기 투기는 다반사이고 불법 주차, 노상 방뇨까지 서슴지 않는다는 방문객들. 주민들과 공생해야만 하는 상인들은 손님들을 막을 수 없기에 벽마다 금연, 노상 방뇨 금지 등 다양한 금지 문구를 써 붙이는 것에만 그칠 수밖에 없단다. 주민들과 손님과 큰 고성이 오가는 것은 다반사! 이제는 지쳐간다는데. 관할 지자체도 잦은 민원으로 단속에 나서지만, 효과는 그때뿐! 고통받는 주민들의 이야기를 에서 들어본다. [왜 그럴까?] 냉동 삼겹살, 생삼겹살보다 왜 비쌀까? 어른들에게는 추억을! 젊은이들에게는 새로운 먹거리가 된다는 냉동 삼겹살! 많은 사람이 찾으면서 냉동 삼겹살만을 취급하는 가게도 점점 많아지고 있는 요즘! 하지만, 냉동 삼겹살을 생각하면 항상 가격 논란이 따라붙는다. 보통 1인분에 12,000~ 15,000원에 판매한다고 하는데 비싼 가게는 무려 20,000원까지 비싸다고 한다! 평소 냉동 제품을 구매하면 냉장 제품보다 싼 게 일반적인 상황인데 돼지고기는 냉동 삼겹살이 생삼겹살보다 비싼 편이다! 같은 돼지고기를 얼린 것과 얼리지 않은 것 단지 그 이유일까 아니면 더 깊은 이유가 숨겨져 있는 것일까? 냉동 삼겹살이 더 비싼 이유가 무엇인지 시민들의 다양한 의견과 냉동 삼겹살 판매자들의 이야기를 들어보고 그 진실이 무엇인지 <왜 그럴까?>에서 알아본다! [밥상중계] 3월 넷째 주 이슈 CH) 갑자기 옷을 벗더니 CH) ‘개’화남 CH) 정신 줄 놓은 다람쥐 CH) 서당 개 삼 년이면 CH) 낫을 든 남자 CH) 세상에! CH) 한순간에 와르르 CH) 폭탄 날아온 줄 CH) 허공에 매달린 트럭 [갑자기 옷을 벗더니] 한 식당에 나타난 진상들! 갑자기 옷을 벗고 문신을 자랑하더니 난동까지! 이유는? [‘개’ 화남] 화나서 주인을 째려보게 된 강아지의 사연을 만나본다. [정신 줄 놓은 다람쥐] 다람쥐가 뒤로 넘어갈랑~말랑~ 이 다람쥐에게 무슨 일이 생긴 걸까? [서당 개 삼 년이면] 서당 개 삼 년이면 풍월을 읊는다는데, 이 개는 운전을 한다? [낫을 든 남자] 경찰을 향해 낫을 무자비로 휘두르는 남자! 왜 그런 걸까? [세상에!] 도로를 주행하던 한 차량 앞으로 표지판이 떨어졌다! [한순간에 와르르] 공원 정문이 한순간에 무너졌다. 그 이유는? [폭탄 날아온 줄] 마치 영화 속에 한 장면 같은 일이 벌어졌다. 엄청난 폭발이 일어났는데! 무슨 일일까? [엄마의 탄생] 임현주♥아리아! 우리 아이가 사회생활을?! CH) 5개월 아기의 생방송 데뷔 현장 CH) 엄마의 동료들을 만나요 CH) 얌전한 아이의 비결은?! CH) 우리 집에 변호사들이 왔어요♥ CH) 삼둥이들과 아리아의 키즈카페 나들이 전 세계 최초 엄마와 함께 생방송을 진행한 아리아(1세)! 그런데 정작 생방송 전 아리아보다 더 긴장한 이가 있었으니 그 정체는 바로 아리아의 엄마 임현주 아나운서! 2011년부터 어언 14년간 카메라 앞에 선 베테랑 방송인이지만 태어난 지 갓 170일 된 딸과 함께 카메라 앞에 서려니 신경 써야 할 것이 한둘이 아니다. 하지만 정작 아리아는 그런 엄마를 위로라도 하듯(?) 의젓한 모습으로 생방송에 임했다는데! 과연 모녀는 생방송을 무사히 마칠 수 있었을까? 엄마에게는 사회생활이 필요하다. 그리고 아이에게도 물론 사회생활이 필요하다! 엄마의 직장에 찾은 아리아. 삭막한(?) 사무실에 등장한 아기에 아나운서 이모 삼촌들 모두 버선발로 나와 아리아를 반겼다는데! 그중에서도 아리아의 사랑을 받은 주인공은 누굴까? 현주♡다니엘♡아리아의 집에 특별한 손님이 방문했다?!! 아기가 있는 집을 찾은 낯선 손님의 정체는 바로 생방송 오늘 아침 <변호사> 팀! 육아파파 다니엘 눈시울 붉히게 만든 뜨거웠던 그 현장을 함께 한다.

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말하면 반칙! 이색 카페와 술집!, MBC 240325 방송
냉동 삼겹살, 생삼겹살보다 왜 비쌀까?!, MBC 240325 방송
낫을 든 남자?!, MBC 240325 방송
허공에 매달린 트럭?!, MBC 240325 방송

좋은아침 6744화

닥터 필생기

코 건강 챙겨야 안 아프다! - 호흡하는 기관이자 냄새를 맡는 후각 역할을 하는 코 - 코 건강 우습게 봤다간 큰코다칠 수 있다? 코 건강을 망치는 대표적인 질환 비염! - 방치한 비염은 치매는 물론 호흡을 어렵게 하는 만성폐쇄성 폐질환인 폐 섬유화 등을 일으켜 우리의 일상을 무너뜨릴 수도 있는데... 과연 출연자들의 코속 건강 상태는 어떨까? - 나들이가 늘어나고 활동이 늘어나는 봄철, 등산을 즐기는 사람들, 그리고 달콤한 음식을 즐겨 먹는 사람이라면 코 건강을 조심해야 한다는데... - 코 건강을 지킬 수 있는 비법을 닥터 필생기를 통해 배워본다!

좋은아침, 좋은아침 6744회, 코 건강, 만성폐쇄성 폐질환, 폐 섬유화, 코속 건강

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