TV정보쇼 알짜왕 357화

[357회] TV정보쇼 알짜왕

새해 첫 보름달이 뜨는 정월대보름을 앞둔 지금! 보름달만큼이나 환히 빛나는 황금기를 맞이하기 위해선 반드시 이겨내야 하는 질병이 있다는데~ 바로 ‘갱년기’다! 과거에는 갱년기를 자연스러운 노화 정도로 여겼지만, 평균 수명이 늘어나면서 갱년기는 국가에서 N95.1이라는 질병 코드를 부여한 엄연한 ‘국가 공식 질병’이 되었다. 안면홍조, 발한, 수면장애, 우울증 등과 같은 갱년기 증상이 발생하는 근본적인 원인은 난소의 기능이 저하되면서 여성호르몬이 감소하기 때문인데, 문제는! 이러한 여성호르몬이 전신 건강에 미치는 영향이 생각보다 크다는 것! 여성호르몬은 월경이나 임신 등의 생식 기능을 담당하는 것 외에도 혈관, 뇌, 뼈 등 신체 다양한 기관의 기능을 유지하는 핵심 호르몬이다. 때문에, 여성호르몬의 감소로 인해 나타나는 갱년기 증상을 계속 방치할 경우 3高와 같은 만성질환의 위험이 높아지는 것을 물론이고 노년의 수명을 단축해 조기 사망을 유발하는 골다공증, 암과 같은 질환의 발생 확률까지 높일 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다. <알짜왕>에서는 갱년기의 골든타임을 사수하고 제2의 황금기를 누리고 있는 원조 아나테이너, 윤영미를 만나 본다. 그녀가 선택한 갱년기 황금 열쇠는 바로 ‘갱년기 유산균 YT1’! 갱년기 유산균 YT1이란, 세계 최초로 우리나라에서 개발된 K-유산균으로 대한민국 중년 여성들의 황금시대를 열어줄 비장의 무기라고 할 수 있는데~ 이는 완경기 여성의 몸속에 남아 있는 여성호르몬과 여성호르몬 수용체인 ER2를 이용해 체내에 부족한 여성호르몬을 ‘활성화’시키는 일을 돕는 존재라고 할 수 있다. 국가 공식 질병 갱년기, N95.1을 타파할 갱년기 유산균 YT1의 활약상이 궁금하다면? 목요일 아침 9시 알짜왕에서 확인해보자.

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클립 정보

완경기 여성이라면 100% 찾아오는 갱년기가 사실 질병이다?! | JTBC 240222 방송
천사에서 순식간에 악마로 돌변! 감정 기복의 원인은 바로 갱년기😥 | JTBC 240222 방송
갱년기 이후 줄어드는 여성호르몬! 유방암 걸릴 확률도 높아진다💥 | JTBC 240222 방송
고무장갑으로 간단하게! 윤영미와 함께 갱년기 완벽 타파↗ | JTBC 240222 방송
삶의 질 UP! 안전하게 여성호르몬 충전해 주는 갱년기 유산균 YT1🙊 | JTBC 240222 방송
중년 여성의 고질병 골다공증! 갱년기 유산균 YT1으로 극복 성공✨ | JTBC 240222 방송

모닝와이드 3부 8306화

99층 ‘불법 낙하’가 주거침입?

날 ▶ 강도로 돌변한 대리기사 지난 17일, 서울 강남구의 한 빌라 주차장. 대리운전을 불렀냐며 차를 세우고 조수석에 탑승한 남성이 흉기를 꺼내 들며 순식간에 강도로 돌변한 사건이 있었다. 대리기사로 위장해 금품을 갈취한 뒤 도주 한 남성은 7시간여 만에 경찰에 잡혔는데. 남성이 특수협박 등의 혐의로 구속된 상황. 더욱이 남성은 지난 2월 14일에도 대리운전 후 손님의 금품을 빼앗은 혐의도 받고 있다고. 대리기사를 위장한 강도 사건의 위험성과 대안을 <날>에서 취재했다 밀착카메라 24시 ▶ 119 산악구조대 24시 등산 인구 연간 3,200만 명. 도봉산은 북한산 국립공원의 일부로 지정되어 있고 서울 근교에 위치한 큰 산으로 암벽등반을 즐기는 국내 등산객은 물론, 외국인 등산객들도 찾는 인기 많은 산이다. 많은 사람들의 사랑을 받는 만큼 위험천만한 사고도 뒤따르고 있는데. 이곳에서 15kg에 육박하는 무거운 배낭을 메고 하루에도 수십 번씩 산을 오르내리는 사람들이 있다. 바로 119 산악구조대원들이다. 최근 3년간 산악사고 발생 건수는 꾸준히 증가하는 추세라 도봉산 119 산악구조대원들도 계절을 가리지 않고 매일 비상이다. 특히 겨울철에는 눈길과 빙판으로 길이 미끄럽고 기온이 급강하하는 경우가 많아 특히 주의해야 한다고. 술을 마신 채 몸도 가누지 못하는 상태로 등산한 뒤 뒤처져 구조 후 되레 훈계하는 등산객부터, 친구와 가벼운 마음으로 왔다가 미끄러지며 어깨가 탈구된 구조 요청자까지. 등산객들의 안전을 밤낮없이 지키는 도봉산 119 산악구조대를 <밀착 카메라 24시>에서 취재했다. 모르면 호구되는 경제 ▶ ① 국채, 10만 원이면 산다 ▶ ② 등기부등본 믿으면 큰코다친다? ▶ ③ 숙박 할인권, 그림의 떡 오는 6월부터 개인 투자자도 국채를 살 수 있게 된다. 매년 10만 원에서 최대 1억 원까지 투자할 수 있는데 만기 수익률은 20년 만기 약 99%로 예상한다. 하지만 이 상품의 성패는 가산금리 수준이 가를 거라는 의견이 나오고 있다. 오랜 기간 돈이 묶여 자금 유동성에 제한이 생기고, 중도에 환매하면 낮은 이율이 적용될 수도 있기 때문이다. 큰돈을 세금 부담 없이 묶어둘 수 있어 고액 자산가를 위한 상품이라는 지적도 일고 있는 개인 투자용 국채는 소비자의 선택을 받을 수 있을까? 전세 사기가 휩쓸고 간 화곡동의 경매 지도가 화제다. 서울 경매량의 30%를 차지하는 화곡동에서 실제 전세보증금을 돌려받지 못했다는 피해자를 만났다. 계약 당시 등기부등본을 꼼꼼히 확인했음에도 전세 사기를 당할 수밖에 없었다는데. 등기부등본을 확인하더라도 공신력이 없어 허점이 많다는 지적도 끊이지 않고 있다. 집 계약할 때 믿고 거래했던 등기부등본의 문제점을 짚어본다. 지난 설 연휴, 숙박 할인권 9만 장이 풀렸다. 최대 3만 원까지 할인받을 수 있는 이 할인권을 반기는 소비자도 있지만, 냉담한 반응도 일고 있는데. 숙박 할인권 발행 이후 숙박비 자체를 올리거나 대리 예매 사례도 속출하고 있다. 또 중소 플랫폼을 배제하며 대형 플랫폼 배 불리기 아니냐는 지적이 끊이지 않는데. 오는 27일 다시 찾아오는 숙박 할인권에 대해 <모르면 호구되는 경제>에서 알아본다. 빅데이터 이슈 ▶ 99층 ‘불법 낙하’가 주거침입? 지난 15일 부산 해운대. 엘시티 꼭대기 층에서 남성 2명이 백사장 방향으로 뛰어내린 후 사라졌다. 이들은 건물 관리자 눈을 피해 화물 전용 엘리베이터를 타고 99층에 올라가 낙하산을 탔다는데. 경찰은 이들이 전 세계 유명 초고층 빌딩이나 절벽에서 낙하산을 타고 뛰어내리는, 이른바 ‘베이스 점핑’을 하는 사람인 것으로 보고 수사하고 있다. 지난해, 잠실 롯데월드타워에서도 영국인 남성이 123층 높이의 롯데월드타워 외벽을 맨몸으로 올라간 사건이 있었다. 남성은 베이스 점핑을 하기 위해 6개월 전부터 계획해 국내에 입국한 것으로 밝혀졌다. 문제는 허가받지 않은 이런 베이스 점핑은 사고로 이어질 수 있다는 점이다. 실제로 지난달, 태국 파타야의 한 고층빌딩 꼭대기에서 베이스 점핑을 한 남성. 낙하산이 제때 펼쳐지지 않아 가로수와 충돌한 뒤 그대로 바닥에 떨어져 사망했다. 도심은 사람들이 몰리는 곳인 만큼 자칫 큰 사고로도 이어질 수 있는데. 전문가는 베이스 점프 사건이 가진 내재한 위험성에 비해서 처벌이 약하다는 점을 지적한다. 하지만 우리나라에는 베이스 점프 자체를 처벌할 수 있는 근거 조항이 없다는데. <빅데이터 이슈>에서 알아본다. 먹자! 포구 ▶ 최초 공개! 귀한 몸 납시오 씹으면 씹을수록 톡 터지는 맛에 한 번 먹으면 반하고 만다는 생선! 고소한 맛과 부드러운 식감에 다금바리 버금간다는 이것이 잡힌다는 소식을 듣고 포항 앞바다를 찾았다! 이 귀한 생선의 정체를 찾아 포항에 있는 한 수산시장을 찾았는데~ 그 생선의 주인공은 바로 줄가자미다. 줄가자미는 잡기 어렵지만 그 맛이 뛰어나 부르는 게 값일 정도로 비싼 몸값을 자랑하는 생선이라고 한다. 줄가자미 잡으러 가는 배를 따라나선 제작진! 주로 심해와 암반 지형에 서식하는 줄가자미는 조업하기에 쉽지 않은 어종이라는데~ 과연 귀하고 귀하다는 줄가자미는 얼마나 잡을 수 있을까? 줄가자미는 봄이 되면 뼈가 세어질 수 있어서 지금 이맘때 먹어야 부드러운 뼈까지 맛볼 수 있다고 한다. 고소한 풍미가 가득한 줄가자미를 맛보러 지금 포항으로 떠나보자! *해안길횟집 경북 포항시 남구 동해면 호미로3192번길 21-15 054-292-6811 연예뉴스 ▶ 아이유 또 한 번의 신드롬 아이유가 미니 6집 앨범을 공개했다. 6집 앨범에 수록된 곡은 총 5곡으로, 1위 중인 선공개된 곡을 합쳐 모두 음원차트 상위권 줄 세우기에 들어갔다. 서른이 된 아이유는 현재 자신이 느끼는 감정을 고스란히 음반에 담으며 대중의 공감을 샀다. 특히 뉴진스 멤버 혜인이 피처링 하고 패티김이 내레이션을 맡아 화제가 된 ‘Shh...’ 뮤비에는 탕웨이가 출연하면서 기대를 모으기도 했다. 새 앨범으로 또다시 ‘아이유 신드롬’을 만들어 낸 그녀는 3월부터 전 세계 18개 도시에서 월드투어를 시작한다. ▶ 듄2 티모시 샬라메 내한 세계가 주목하는 영화 <듄: 파트2> 감독과 배우들이 한국을 찾았다. <듄: 파트2>는 자신의 능력을 깨닫고 각성한 폴(티모시 샬라메)이 복수를 위한 여정에서 전사의 운명을 찾아 나가는 액션 블록버스터 영화다. 앞서 개봉한 영화 <웡카>로 인기몰이 중인 배우 티모시 샬라메는 공식 홍보 일정보다 먼저 한국에 입국해 서울 곳곳을 누비는 모습이 목격돼 화제가 됐다. 프레스 콘퍼런스에 참석한 듄 2의 감독과 배우들에게 영화 촬영 비하인드를 들어보고 2019년 부산국제영화제 이후 두 번째 한국을 찾은 티모시 샬라메의 한국에 대한 이야기도 들어본다.

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‘아이유’, 미니 6집 앨범 공개 동시에 뜨거운 반응!
＜듄:파트2＞ 티모시 샬라메, 두 번째 한국 방문!

생방송 오늘 아침 4397화

1. 반려동물 가는 길 2. 불법 남발하는 오토바이! 3. 아무도 모른다, 감쪽같은 디자인템! 4. 이번 주 논란의 사건∙사고

[바로보기] 1) 반려동물 가는 길 CH) 반려동물 상조시장, 여기까지? 2) 허벅지 사이 틈 인증? ‘레깅스레그’ CH) 건강의 척도, 허벅지 근육! 1) 반려동물 가는 길 우리나라 국민 1,500만! 인구의 25%.! 반려동물을 키우는 국내 인구다. 최근 가족의 형태가 바뀌면서 문화도 달라지고 있다. 그중 하나가 바로 반려동물 장례 문화! 동물 사체는 생활 폐기물로 분류돼 종량제 봉투에 담아 처리해야 하지만, 최근 동물을 떠나보내는 반려인들에게 장례식은 필수가 됐다고 한다. 장례 절차는 사람의 장례와 다르지 않다. 여기에 49재, 천도재를 지내면서 명복을 빌어주기도 한다는데. 반려동물 장례에 대한 모든 것, 밀착 취재했다. 2) 허벅지 사이 틈 인증? ‘레깅스레그’ 한 여성이 레깅스를 입고 카메라 앞에 서서 무언가를 뽐낸다. 그런데 이런 영상이 한둘이 아니다? 이들의 공통점은 바로 허벅지 사이의 틈을 인증하는 영상이라는 것. 이른바 ‘레깅스레그 챌린지’. 허벅지 사이에 틈이 있어야 다리가 날씬한 거라는 인식 때문에 생긴 현상이다. 그렇다면, 정말 허벅지가 날씬해야 좋은 걸까? 건강의 척도로 불리는 다리 건강! 꼭 알아 둬야 할 건강 정보, 준비했다. [출동CAM] 불법 남발하는 오토바이! CH) 학교 담벼락 넘는 경찰? CH) 이러다 다 죽어! CH) 낯선 침입자의 정체는? CH) 회의 좀 그만해! CH) 언 호수에 빠진 남성! CH) 전기선 끊은 강아지, 왜? 음주 운전을 하는 오토바이가 있다는 신고가 접수됐다. 신고자와 통화하며 현장으로 출동한 경찰! 오토바이 운전자는 정차 요구를 무시하고, 불법유턴까지 한다. 한참의 추격 끝에 멈춰 서는 오토바이! 인도 위로 돌진하다 넘어진 것. 곧바로 달려가 운전자를 검거한 경찰. 음주 측정 결과 운전자는 면허 취소 수준이었다는데. 다음은 담벼락 넘는 경찰에 대한 이야기다. 누군가를 애타게 찾고 있는 경찰. 관제센터의 연락을 받고 학교 인근을 수색한다. 잠시 후, 운동장에서 애타게 누군가를 발견! 하지만 학교 문은 잠긴 상태. 결국 경찰은 담벼락을 넘어간다. 경찰이 애타게 찾던 이는 한 아이였는데. 할머니 댁에 놀러 왔다가 갑자기 사라졌다고. 아이는 발달장애가 있어 의사소통이 어려운 상태였다는데. 다음 현장! 빠른 출동을 바란다는 무전을 듣고 한 차량을 추격하기 시작한 경찰. 운전자는 경찰의 정차 요구와 신호를 무시하고 질주한다. 급기야 버스와 사고 위기까지! 타이어가 터져 불꽃이 일어나지만, 아랑곳하지 않는 운전자. 한 아파트 단지에 들어서더니 차를 버리고 도망친다? 당시 남성은 면허 취소 수치였으며, 이미 3번의 음주 운전 전과가 있었다고 하는데. 해외에서는 어떤 일이 벌어졌을까? 미국의 한 가정집에 수상한 일이 벌어졌다. 아무도 없는 집에서 무단침입 경보기가 울린 것! 삼엄한 분위기 속 범인의 정체를 찾아 나선 경찰, 그런데 범인은 다람쥐? 다람쥐 불법침입 사건을 확인한다. 다람쥐 때문에 벌어진 웃지 못할 순간도 있다. 사무실에서 전화 회의 중인 한 남성. 그런데 무언가를 보고 깜짝 놀란다. 다시 업무에 집중하려 하지만, 남성은 야구 방망이를 집어 드는데. 잠시 후! 다람쥐가 그에게 날아간다? 굴뚝을 통해 사무실로 들어온 다람쥐! 자세한 내용, 함께한다. 미국 미시간주. 한 남성이 꽁꽁 언 호수에 빠졌다. 경찰이 출동했지만, 얼음이 얇아 선뜻 다가가지 못하는데, 그때, 남성의 반려견이 경찰의 눈에 띈다. 경찰은 반려견의 목에 구조 용품을 걸었고, 남성은 반려견을 부른다. 곧바로 남성에게 달려가는 반려견! 덕분에 남성은 무사히 구조됐다고 한다. 다음은 중국이다. 견주가 반려견을 혼낸다. 반려견이 전깃줄을 끊었기 때문. 하지만 반려견에게는 나름의 이유가 있었다는데. 마당 전기자전거 충전기에서 불꽃이 발생했던 것. 혼자 있을 때 이 장면을 목격한 반려견이 전깃줄을 끊어 큰 화재를 막은 상황! 영웅견을 만난다. [나의 잘산템] 아무도 모른다, 감쪽같은 디자인템! CH) 이렇게 예뻐도 돼? - 보풀 제거기 CH) 일석삼조, 실용성 끝판왕! – 거치대 CH) ‘책’인 척하는 중 – 멀티탭 정리함 CH) 안전에 디자인을 더하다 - 소화기 여기저기 넣어두기 바쁜 살림템들, 인테리어 소품만 잘 고르면 고민 끝! 오늘 잘산템의 포인트는 디자인. 먼저 첫 번째 아이템이다. 이리 보고 저리 봐도 미니 스피커처럼 생긴 이것. 그 진가는 옷 위에서 발휘된다고. 옷 위를 지나가자 감쪽같이 사라진 보풀들! 알고 보니 스피커가 아닌 보풀 제거기! 사용 후 테이블, 선반 등에 올려두면 순식간에 스피커로 변신! 다음은 잘산템은 휴대전화 거치대! 일반 거치대와는 다른 점이 있다? 아날로그 텔레비전 디자인으로 인테리어 소품으로 올려두기도 좋지만, 숨겨진 기능까지 있다는데. 또 다른 용도의 비밀은 거치대 윗면! 작은 틈으로 나와 있는 휴지! 앞쪽에는 휴대전화를 끼워 거치대로 뒤쪽에는 휴지를 넣어 휴지 케이스로 활용할 수 있다고. 평범한 책처럼 보이는 다음 잘산템. 하지만 책을 펼치자 안 숨겨져 있던 것은 물건을 수납할 수 있는 공간. 사실 책으로 위장한 정리함이라는데. 정리함이 갈 곳은 바로 콘센트 주변. 콘센트 주변은 멀티탭과 각종 선 때문에 어떻게 정리해도 너저분한 걸 감출 수 없다. 하지만 이 정리함 하나면 정리부터 인테리어까지 해결할 수 있다. 책 모양의 정리함에 멀티탭을 넣고 선을 한쪽으로 모아 준 후 다시 닫아 주면 끝! 지저분한 선도 정리하고, 책으로 위장까지 완벽! 대망의 마지막 잘산템! 이번엔 안전까지 잡았다? 주방에 둬도 거실에 둬도, 심지어 화장대에 올려놔도 자연스러운 디자인의 스프레이 소화기가 그 주인공. 사용법은 간단하고 인테리어 소품으로도 활용할 수 있는 스프레이 소화기. 크기는 작지만, 가정에서 벌어지는 화재 초기 진화는 거뜬할 정도라는데. 실용성은 물론 디자인까지 갖춘 4가지의 잘산템! 잘사는 언니가 소개한다. [변호사들] 이번 주 논란의 사건∙사고 CH) 지하 주차장에서 전동카트 가능? CH) 양념통 보고 놀란 사장! CH) 고층 건물을 뒤덮은 글씨 CH) 사우나 도난 사건 발생! CH) 숲세권이 아니야? 다양한 사건을 법의 시각으로 풀어보는 <변호사들>, 첫 번째 이야기. 한 입주민이 아이와 함께 지하 주차장에서 전동 카트를 타는 모습이 목격됐다. 이를 본 다른 입주민이 사고가 날 수 있으니 전동카트를 타지 말아 달라는 글을 아파트 커뮤니티 게시판에 올렸고, 해당 입주민은 법을 어긴 것도 아닌데 무슨 문제냐며 댓글을 달았다. 과연 지하 주차장에서 전동카트를 타는 행위, 법적으로 문제없는 걸까? 두 번째 이야기는 식당에서 발생한 일이다. 장사를 끝낸 후, 테이블에 놓아둔 양념통을 정리하던 사장. 통에 양념이 묻어있어 닦으려고 뚜껑을 열었다가 놀랄 수밖에 없었는데. 통 안에 쓰레기와 화장지가 들어있었던 것! 다 함께 쓰는 양념통에 쓰레기를 넣어둔 손님, 어떤 처벌을 받게 될까? 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스의 한 고층 건물을 그래피티가 뒤덮었다. 그런데 그래피티 때문에 경찰에 붙잡힌 사람도 있었다는데. 알고 보니 해당 건물은 자금 부족으로 공사가 중단된 후 수년간 방치된 건물! 이 건물에 아티스트들이 그래피티를 칠한 것이다. 이에 해당 행위를 ‘예술이냐, 범죄냐’에 대한 논란이 일었다. 과연 변호사들의 생각은 어떨까? 한 아파트 커뮤니티 시설의 여자 사우나에서 도난 사건이 발생했다. 약 50만 원에 달하는 헤어드라이어기가 7대나 사라진 것! 하지만 CCTV를 설치하지 못하는 사우나의 특성상 범인을 특정하지 못하는 상황. 이런 경우 어떻게 해야 할까? 마지막 이야기는 분양받은 아파트에 대한 이야기다. 지난달 입주를 시작한 아파트. 입주민들은 숲세권인 줄 알고 아파트를 분양받았으나 알고 보니 숲세권이 아니라 묘세권이었다는데. 거실에서 야산 입구에 조성된 묘지가 보이는 것이다. 하지만 묘지와 관련해 아무런 얘기도 듣지 못했다는 입주민들은 계약 해지를 희망하고 있다고. 과연 계약 해지가 가능한 걸까? <변호사들>과 논란의 사건 사고를 짚어본다.

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클립 정보

변해가는 반려동물 문화!, MBC 240222 방송
건강의 척도, 허벅지 근육!, MBC 240222 방송
경찰이 학교 담벼락을 넘은 이유?!, MBC 240222 방송
나의 잘산템! 감쪽같은 디자인템!, MBC 240222 방송
식당에서 발생한 황당한 일?!, MBC 240222 방송

아침마당 9593화

목요특강4인4쌤

[목요특강 4인4쌤] 통증을 잡아라 1) 일상을 괴롭히는 두통, 2) 먹기 힘든 통증, 삼킴 장애, 3) 자주 삐끗하는 발목 염좌, 4) 견(肩)딜 수 없는 어깨 통증, 회전근개 질환

김재원,엄지인,최시중,송태진,허양임,김범수,김유진,

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클립 정보

송태진 교수의 일상을 괴롭히는 ‘두통’ | KBS 240222 방송
허양임 교수의 먹기힘든 통증 ‘삼킴 장애’ | KBS 240222 방송
김범수 교수의 자주 삐끗하는 ‘발목 염좌’ | KBS 240222 방송
김유진 교수의 견딜 수 없는 어깨 통증 ‘회전근개 질환’ | KBS 240222 방송

좋은아침 6723화

건강한 아침 기적의 선물

10년 늙어 보이게 하는 피부의 적, 잡티 - 피부 노화를 느끼는 순간 1. 기미 발생: 오랜 시간 자외선을 받아 멜라닌 세포가 자극되어 기미 발생 2. 탄력저하 : 노화로 인해 피부 속 탄력 섬유와 콜라겐 감소 3. 안면 홍조 : 춥고 건조한 환경에 얼굴이 붉어지는 현상 - 피부약 잘못 사용하면 기미 잡티를 부른다 피지 억제제 - 가려움증 발생 각질 제거제 - 탄력 저하 스테로이드제 - 피부 장벽 약화 - 임이석 피부과 전문의의 <노안을 부르는 기미> 각질층이 탄탄해야 외부 자극으로부터 잡티를 줄이고 피부 탄력을 지킴 기미의 속성 1. 짙어진다 2. 퍼진다 3. 속기미/겉기미가 있다 약산성 세안제 사용, 꾸준한 보습관리로 각질층 손상 막자 피부 탄력 테스트 피부 탄력을 올리는 스마일 마사지 피부에 도움을 주는 식품, 애호박 기미, 잡티 같은 색소침착 완화에 도움을 주는 트라넥 삼산

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